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      Rezept: Müsli-Twister

      Zubereitungszeit: 45 Min. + 15 Min. Backzeit

      Zutaten

      Für 12 Stück:
      • 60 ml Bratöl
      • 300 g enerBiO Dinkelmehl Type 630
      • 1 Pck. enerBiO Backpulver
      • 70 g Erythrit
      • 50 g Cranberries
      • 50 g enerBiO Mandeln
      • 40 g enerBiO Haferflocken Feinblatt
      • 50 g Sultaninen
      • 150 g Magerquark
      • 2 Eier
      • 1 Prise Salz

      Passend zum Rezept

      106
      enerBiO
      Backpulver
      68 g (1 kg = 11,62 €) 4 x 17 g = 68 g
      0.79
      334
      GENUSS PLUS
      Cranberries geschnitten
      150 g (1 kg = 9,93 €)
      1.49
      20% Sparen
      315
      enerBiO
      Mandel Kerne
      200 g (1 kg = 11,60 €)
      2.32
      2,89 €
      445
      enerBiO
      Haferflocken Feinblatt
      1.000 g (1 kg = 1,69 €)
      1.69
      Online momentan nicht verfügbar
      213
      enerBiO
      Dinkelmehl Type 630
      1.000 g (1 kg = 1,25 €)
      1.25
      75
      GENUSS PLUS
      Erythrit
      500 g (1 kg = 7,98 €) 500g = 100 Portionen (1 TL a 5g entspricht einer P
      3.99
      121
      enerBiO
      Bratöl Olive
      500 ml (1 L = 11,98 €)
      5.99

      Zubereitung

      Und so geht’s:
      1. Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Magerquark, das Bratöl und 1 Ei in einer Schüssel verrühren. Mehl, Backpulver, Erythrit und Salz mischen. Zur Quarkmischung geben und alles kurz mit den Knethaken des Handrührer zu einem glatten Teig verarbeiten.
      2. Cranberries, Sultaninen und Mandeln fein hacken. Mit den Haferflocken vermischen.
      3. Teigmenge halbieren und beide Teile auf bemehlter Fläche zu gleich großen Rechtecken ausrollen. Das übrige Ei verquirlen und eine Teighälfte damit bestreichen. Mit dem Fruchtmix bestreuen und zweite Teighälfte darüber geben. Etwas andrücken und die Teigplatte von der kurzen Seite aus in 1–2 cm breite Streifen schneiden.
      4. Von jedem Streifen die Enden gegeneinander verdrehen. Twister mit Abstand auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Mit dem restlichen Ei bestreichen. Auf mittlerer Schiene ca. 12–15 Min. goldbraun backen.

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      Fotografie: © Mona Binner
      Rezept & Foodstyling: Julia Luck

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