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ROSSMANN Copyright © 2025 - Dirk Rossmann GmbH

Verkäufer der über den Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH erwerbbaren Produkte ist die Dirk Rossmann GmbH. 
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Dirk Rossmann GmbH. Preise inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versand. Die Versandkosten in Höhe von 4,95 € entfallen ab einem Bestellwert von 69 €, sowie bei einer Lieferung Ihrer Bestellung in eine Filiale ab 20 €. Bitte beachten Sie, dass bei großen, sperrigen Produkten statt der Versandkosten Frachtkostenzuschläge anfallen können, die Höhe der Frachtkostenzuschläge können Sie auf den jeweiligen Produktdetailseiten zu diesen Produkten nachvollziehen.
Abweichende Preise aus Angeboten sind in den Filialen möglich. Die Angebote und Inhalte auf www.rossmann.de gelten nur für diese Webseite. Trotz sorgfältiger Bevorratung kann es vorkommen, dass ein Aktionsartikel schneller als vorgesehen ausverkauft ist. Wir geben deshalb keine Liefergarantie. Es gilt: "Nur solange Vorrat reicht." Irrtümer vorbehalten.
¹ UVP = Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers.
² Ausgenommen Bücher, Zeitschriften und Pfandbeträge. Keine Einlösung möglich in unseren Partnershops, in der ROSSMANN Fotowelt oder in den ROSSMANN Filialen. Eine Auszahlung des Gutscheinbetrages ist nicht möglich. Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Str. 16, 30938 Burgwedel.
³Jeder Coupon gilt für deinen gesamten Einkauf in einer ROSSMANN-Filiale – ausgenommen Pfand, Prepaid-Produkte, Säuglingsanfangsnahrung, Tabakwaren, Zeitungen, Zeitschriften, Bücher und Geschenkgutscheine. Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Nicht mit anderen 10% Coupons und Rabatten auf den gesamten Einkauf kombinierbar. Mit Registrierung in der App stehen alle zwei Monate vier und ohne Registrierung zwei 10% Coupons zur Verfügung. Gültig bis zum 31.05.2025.
⁶ Bitte die unterschiedlichen Aktionszeiträume der Schulaktion beachten.
⁷ Alle klimaneutralen ISANA Produkte sind mit dem Klimaneutral-Siegel von Climate Partner gekennzeichnet. Mehr Infos unter rossmann.de/klimaneutral
¹⁰ Dose ohne Sprühkopf
¹² Teilnahmezeitraum: 07.06.2025 bis zum 13.07.2025. Für die Teilnahme muss mindestens ein Produkt der Marke Rexona, AXE, Dove, Dove MEN+care, duschdas oder Signal im Aktionszeitraum vom 07.06.2025 bis zum 13.07.2025 gekauft werden und der Beleg auf folgender Aktionsseite hochgeladen werden https://secure.dach-unilever.com/teilnahmeformular/dove/de-de/UEFAwomensEURO2025-dove-rexona-axe. Im Rahmen der Aktion werden unter allen gültigen Teilnahmen in einer täglichen und einer zeitliche bedingten Verlosung folgende Gewinne im Zufallsverfahren verlost: 43 offizielle DFB-Fanartikel im Gutscheinwert von je 100 €; Verlosung von 3x2 und 2x2 UEFA Women’s EURO 2025™ Halbfinal-Tickets inkl. Anreise, Hotelübernachtung & Taschengeld am 07.07.2025 unter allen Teilnahmen vom 07.06. bis zum 06.07.2025; Verlosung von 5 x 2 UEFA Women’s EURO 2025™ Final-Tickets inkl. Anreise, Hotelübernachtung & Taschengeld am 14.07.2025 unter allen Teilnahmen vom 07.06. bis zum 13.07.2025. Teilnahmeberechtigt sind Personen mit Wohnsitz in Deutschland, die zum Zeitpunkt der Teilnahme das 18. Lebensjahr vollendet haben.
¹⁴ Veranstalter des Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel, die Feriendorf Ganzlin GmbH, Dresenower Mühle 9,19395 Ganzlin, die Growing Imaginations GmbH, Friedrichstr. 114A, 10117 Berlin und die Hoppediz GmbH & Co. KG, Zum Scheider Feld 45, 51467 Bergisch Gladbach. Die Teilnahme ist vom 20.05.2025 bis zum 25.07.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Aktionsteilnahme in der App, um die Chance auf 1 von 1 BEECH Resort Plauer See Reisegutschein, 1 von 1 Funzy Spielsofa nach Wahl oder 1 von 1 Babytrage „Bondolino b.pure” und eine Wickelauflage „Wickelmax” der Marke Hoppediz. Der Reisegutschein ist 1 Jahr gültig und Reisezeitraum frei wählbar abgesehen von Feiertagen. Reservierung erfolgt vorab per Telefon oder Mail. Bei Nichtantritt der gewonnenen Reise verfallen alle Ansprüche. Der Gewinn ist nur wie ausgeschrieben und nur in dem angegebenen Zeitraum nach Verfügbarkeit einlösbar. Der Gewinner und seine Reisebegleitung ist für die erforderlichen Reisevorkehrungen selbst verantwortlich. Die Abwicklung zu der Gewinnerreise erfolgt über BEECH Resort Plauer See / Feriendorf Ganzlin GmbH, Dresenower Mühle 9, 19395 Ganzlin. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder in der ROSSMANN-App unter "Weitere Aktionen & Gewinne".
¹⁶ Veranstalter des Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel. Die Teilnahme ist ab dem 02.06.2025 ab 18 Jahren möglich. Teilnahmeschluss ist der 31.08.2025. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die Registrierung in der ROSSMANN-App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme in der ROSSMANN-App. Weiterhin sind der Einkauf ab 5 € in einer ROSSMANN-Filiale und das Scannenlassen der ROSSMANN-App zum Einkauf an der Kasse erforderlich oder der Einkauf ab 5 € im Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH unter Verwendung des ROSSMANN-App Accounts, mit dem diese Gewinnspielteilnahme bestätigt wurde. In Abhängigkeit der erreichten Gewinnstufe haben Sie die Chance auf 1 von 25 Fujifilm Hybridkameras Instax Mini Evo, 1 von 25 Ninja Creami Eismaschinen NC300EU, 1 von 5 Weber Gasgrills Genesis EX-335 (Farbe: schwarz), 1 von 1 Winora E-Bikes Yakun X12 (Farbe: blue monday / aqua - glossy, Rahmenform: low, Rahmengröße: M), 1 von 2 Puky Laufrädern LR M Classic (Farbe: retro green und retro rose), 1 von 2 Puky Kinderfahrräder LS-PRO 18 (Farbe: mint green), 1 von 25 FATBOY Sitzsäcken Original Outdoor (Farbe: grey taupe), 1 von 3 Gloryboard SUPs in der RAWBITE Limited Edition, 1 von 1 Apple iPhone 16 Pro Black Titanium 128 GB, 1 von 3 ROSSMANN-Filial-Einkaufsgutscheinen im Wert von je 50 €, 1 von 500 ROSSMANN-Filial-Einkaufsgutscheinen im Wert von je 75 €, 1 von 500 App-Rabatt-Coupons im Wert von je 10 € oder 1 von 3 JUFA Hotels Reisegutscheinen im Wert von je 500 €. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen. Nach Ablauf des Teilnahmezeitraums werden die Gewinner ausgelost. ROSSMANN-Mitarbeiter sind bei der Verlosung der Gewinne ausgeschlossen. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen sowie mehr Infos zu den Gewinnen finden Sie unter rossmann.de/bonchance.
¹⁸ Teilnahmezeitraum: 01.04.2025 - 13.07.2025; Teilnahmeart: Kaufe im Aktionszeitraum 1x Somat 5in1 Caps M (16 Caps) und/oder bis zu drei verschiedene Somat Maschinen-Zusätze (Klarspüler, Maschinenreiniger-Tabs (3 x19g), Intensiv-Maschinenreiniger, DEO Perls), lade den Kaufbeleg und ein Bild des Aktionsproduktes bis zum 13.07.2025 um 23:59 Uhr unter https://gratistesten.somat.de/ hoch und fülle das Formular aus. Teilnahmebeschränkung: Teilnahme ab 18 Jahren. Nach erfolgreicher Prüfung wird der Kaufpreis für deine Somat Produkte vollumfänglich zurückerstattet. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen findest du unter https://gratistesten.somat.de/.
¹⁹ Veranstalter des Sammel-Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel und die Coca-Cola Europacific Partners Deutschland GmbH, Stralauer Allee 4, 10245 Berlin. Die Teilnahme ist vom 07.07.2025 bis zum 27.07.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme unter „Aktionen & Gewinne“ in der App. Weiterhin ist der Einkauf von drei Produkten der Marke Powerade in einer Filiale oder im Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH und bei Einkauf in der Filiale das Scannenlassen des QR-Codes in der App beim Kauf an der Kasse erforderlich, um die Chance auf 2 von 150 Tagestickets für die Therme Erding (VitalTherme & Saunen inkl. VitalOase, Therme, Wellenbad & Galaxy) zu erhalten. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder unter "Aktionen & Gewinne" in der ROSSMANN-App.
²⁰ Veranstalter des Sammel-Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel und die Beiersdorf AG, Beiersdorfstraße 1-9, 22529 Hamburg. Die Teilnahme ist vom 07.07.2025 bis zum 17.08.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme unter „Aktionen & Gewinne“ in der App. Weiterhin ist der Einkauf von einem NIVEA MEN Face Produkt deiner Wahl in einer Filiale oder im Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH und bei Einkauf in der Filiale das Scannenlassen des QR-Codes in der App beim Kauf an der Kasse erforderlich, um die Chance auf 1 von 5 x 2 exklusiven Tickets für ein Fußballerlebnis mit Jürgen Klopp am 31.08.2025 oder 1 von 25 NIVEA MEN Produktpaketen zu erhalten. Das persönliche Meet und Greet mit Jürgen Klopp findet auf einem Weingut in Deutschland statt. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder unter "Aktionen & Gewinne" in der ROSSMANN-App.
²¹ Mit jedem Kauf eines P&G Produktes innerhalb des Aktionszeitraums (01.01.-31.12.) spenden Procter & Gamble und ROSSMANN an das Deutsche Kinderhilfswerk 1 Cent mit einem jährlichen Gesamt-Spendenziel von 1 Mio. Euro zur Förderung von innovativen Schulentwicklungsprojekten.
²⁶ Veranstalter des Sammel-Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel. Die Teilnahme ist vom 30.06.2025 bis zum 20.07.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme unter „Aktionen & Gewinne“ in der App. Weiterhin ist der Einkauf von 3 Produkten der Marke Alterra Naturkosmetik in einer Filiale oder im Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH und bei Einkauf in der Filiale das Scannenlassen des QR-Codes in der App beim Kauf an der Kasse erforderlich, um die Chance auf 1 von 1 BIO HOTELS Reisegutschein über 750 € oder 1 von 25 Alterra Produktpaketen zu erhalten. Der Reisegutschein von den Bio Hotels kann auf biohotels.info eingelöst werden. Der Gewinner kann sich einfach das entsprechende Hotel aussuchen. Der Gutschein ist zwei Jahre nach Ausstellung gültig. Es gibt keine Begrenzungen oder Einschränkungen - die Einlösung ist nach Verfügbarkeit möglich. Der Gutschein schließt die An- und Abreisekosten sowie anfallende Nebenkosten (Ausflüge o.ä.) aus. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder unter "Aktionen & Gewinne" in der ROSSMANN-App.
³³ Veranstalter des Sammel-Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel und die Unilever Deutschland GmbH, Neue Burg 1, 20457 Hamburg. Die Teilnahme ist vom 07.07.2025 bis zum 27.07.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme unter „Aktionen & Gewinne“ in der App, um die Chance auf 1 von 1 signiertem Trikot der deutschen Männer Fußballnationalmannschaft oder 1 von 25 Rexona & Dove Men + Care Produktpaketen zu erhalten. Die Abbildung des Trikots auf den Gewinnspielgrafiken dient lediglich als Beispiel; verlost wird ein originales, signiertes Männer-Trikot, das von der Darstellung abweichen kann. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder unter "Aktionen & Gewinne" in der ROSSMANN-App.
⁴¹ Veranstalter der Treueaktion ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel und die Danone Deutschland GmbH, Am Hauptbahnhof 18, 60329 Frankfurt am Main. Die Teilnahme ist vom 12.05.2025 bis zum 06.07.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme unter „Aktionen & Gewinne“ in der App. Weiterhin ist der Einkauf von Produkten der Marke Milupa (ausgenommen Milupa Anfangsnahrung) im Gesamtwert von mindestens 10€ in einer Filiale oder im Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH und bei Einkauf in der Filiale das Scannenlassen des QR-Codes in der App beim Kauf an der Kasse erforderlich, um die Chance auf 1 von 20 Familienurlauben à 3 Nächten im Familotel der Wahl in Deutschland zu erhalten. Der Gewinngutschein gilt für 3 Nächte ausschließlich für 2 Erwachsene und alle im Haushalt lebenden Kinder unter 16 Jahren. Die Gutscheine können nur in Deutschland eingelöst werden. Pro Haushalt wird maximal 1 Reise verlost. Die Anreisekosten obliegen dem Gewinner. Zusätzlich erhält jeder Teilnehmer bei erfolgreicher Teilnahme an der Aktion einen Gutscheincode, der einen Rabatt in Höhe von 10€ ab einem Einkaufswert von 50€ (ausgeschlossen sind Bücher, Geschenkgutscheine und Produkte der Marke Stokke) bei BabyOne ermöglicht. Dieser Rabattcode kann unter babyone.de und in den BabyOne Fachmärkten in Deutschland eingelöst werden. Der Code ist vom 1. Mai bis zum 31. August 2025 einlösbar. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder unter "Aktionen & Gewinne" in der ROSSMANN-App.
⁴⁴ Veranstalter des Sammel-Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel und die Beiersdorf AG, Beiersdorfstraße 1-9, 20245 Hamburg. Die Teilnahme ist vom 16.06.2025 bis zum 06.07.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme unter „Aktionen & Gewinne“ in der App. Weiterhin ist der Einkauf von mindestens 1 NIVEA SUN Produkt in einer Filiale oder im Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH und bei Einkauf in der Filiale das Scannenlassen des QR-Codes in der App beim Kauf an der Kasse erforderlich, um die Chance auf 5 x 2 Tickets für das About You Pangea Festival zu erhalten. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder unter "Aktionen & Gewinne" in der ROSSMANN-App.
⁴⁵ Veranstalter des Sammel-Gewinnspiels ist die Dirk Rossmann GmbH, Isernhägener Straße 16, 30938 Burgwedel und die Kenvue Germany GmbH, Johnson & Johnson Platz 2, 41470 Neuss. Die Teilnahme ist vom 16.06.2025 bis zum 06.07.2025 ab 18 Jahren möglich. Voraussetzung für die Teilnahme sind der Download der ROSSMANN-App und die vollständige Registrierung in der App sowie die Bestätigung der Gewinnspielteilnahme unter „Aktionen & Gewinne“ in der App. Weiterhin ist der Einkauf von einem Produkt der Marke LISTERINE® in einer Filiale oder im Onlineshop der Dirk Rossmann GmbH und bei Einkauf in der Filiale das Scannenlassen des QR-Codes in der App beim Kauf an der Kasse erforderlich, um die Chance auf 1 von 1 Dyson AirWrap, 1 von 3 Airbnb-Gutscheinen im Wert von je 250€ oder 1 von 10 kuscheligen LISTERINE® Handtüchern in Premium Qualität zum Sonnen und Baden zu erhalten. Zu jedem der oben aufgeführten Gewinne gibt es zusätzlich noch ein Gratis-Produktpaket mit LISTERINE® Produkten. Die Airbnb-Gutscheine können unter https://www.airbnb.de/ oder in der Airbnb-App eingelöst werden. Weitere Informationen zu den Einlösebedinungen findest du unter: https://www.airbnb.de/help/article/3104. Eine Barauszahlung kann nicht erfolgen; der Gewinn ist nicht übertragbar. Die vollständigen, zustimmungsbedürftigen Teilnahmebedingungen und Datenschutzbestimmungen finden Sie unter rossmann.de/app oder unter "Aktionen & Gewinne" in der ROSSMANN-App.

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Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel – smarter Ausgleich für jeden Tag

Eiweiße, Fette und Kohlenhydrate gehören zu den Basics der Ernährung. Sie liefern Energie. Ergänzend sind Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente essenziell. Ohne sie könnte der Organismus nicht gesund bleiben. Nicht immer wird alles mit der Nahrung aufgenommen. Stresssituationen, Herausforderungen durch Hitze oder Kälte, ein durchgängig hohes Arbeitspensum oder besondere Situationen wie eine Schwangerschaft können den Bedarf an Vitaminen und Aminosäuren steigern. Dann bewährt sich die Zugabe von Nahrungsergänzungsmitteln. Besonders beliebt sind Vitamintabletten, Zink und Magnesium.

Mit Vitamintabletten, Mineralstoffe und Omega 3 Lipide einen gesunden Lifestyle kreieren

Der Alltag Berufstätiger ist oft anstrengend. Das Immunsystem wird durch Stress auf besondere Weise gefordert. Familienleben ist immer turbulent. Kündigt sich ein Geschwisterchen an, braucht Mama etwas mehr an Vitaminen und Folsäure. Senioren sind aktiv. Gerade ältere Menschen achten speziell auf ihre Ernährung. Damit nicht zu viel oder zu wenig zu sich genommen wird, erschließt ein Blick ins Nährwert-Lexikon wie sich der Speisezettel in jeder Lebenssituation am besten gestalten lässt.

Wer sich häufig müde und abgeschlagen fühlt, wer Unruhe verspürt, wem die Haare ausgehen oder wer Herausforderungen mit der Verdauung hat, sollte auch seine Ernährung überprüfen. Oft bekommt man gar nicht mit, dass zu wenig Obst und Ballaststoffe aufgenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel können hier unterstützen. Vitaminmangel oder Defizite an Mineralstoffen sollten in Absprache mit dem Hausarzt abgeklärt werden.

Welche Formen von Nahrungsergänzungsmitteln gibt es?

Nahrungsergänzungsmittel sollen die Versorgung mit notwendigen Nährstoffen abrunden. Zu den essenziell notwendigen Stoffen zählen:

  • Vitamine
  • Aminosäuren, Kollagene und Proteine
  • Mineralstoffe
  • mehrfach ungesättigte Fettsäuren
  • Spurenelemente

Bei einer ausgewogenen Ernährung werden diese Stoffe während der Mahlzeiten aufgenommen. Treten hier Unregelmäßigkeiten auf oder kommt es zu einem gesteigerten Bedarf an bestimmten Substanzen, ist die Zufuhr in konzentrierter Form anzuraten. Nahrungsergänzungsmittel gibt es daher in konzentrierter Form als Tabletten, Kapseln, Tinkturen oder Ampullen. Nahrungsergänzungsmittel dürfen keine schädigenden Nebenwirkungen haben, dennoch ist bei der Anwendung auf die Dosierung zu achten. Das gilt besonders bei Kindern und Schwangeren. Auch Wechselwirkungen mit Medikamenten sollten ausgeschlossen werden.

Vitamine? Mineralstoffe? Worin besteht der Unterschied?

Sie sind alle gleichermaßen wichtig, doch sie unterscheiden sich in Aufbau und Verwertbarkeit.

  • Das Gros der Vitamine kann der Körper nicht selbst herstellen. Sie müssen dem Organismus mit der Nahrung zugeführt werden. Vitamine liefern keine Energie, sondern werden für Stoffwechselvorgänge benötigt. Ohne Vitamine können Proteine, Mineralstoffe und Kohlenhydrate nicht verwertet werden. Knochen, Zähne, die Regeneration von Zellen ist vitaminabhängig.
  • Aminosäuren, Kollagene und Proteine sind Eiweiße, die der Körper teilweise selbst herstellt. Im Alter lässt die Kollagen-Produktion jedoch nach. Ein Ausgleich mit Kollagen-Präparaten ist sinnvoll.
  • Mineralstoffe und Spurenelemente wie Calcium, Eisen und Jod haben entscheidenden Einfluss auf den Stoffwechsel, das Nervensystem, die Muskeln.
  • Mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie Omega 3 werden für den Aufbau hormonähnlicher Substanzen gebraucht, die entscheidend auf die Blutgefäße wirken und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken.

Kann man mit Ernährungsergänzungsmitteln Erkältungen vorbeugen?

Ein starkes Immunsystem und eine gute Konstitution wirken sich entscheidend auf die Gesundheit aus. Wer sich vollwertig ernährt, auf vitaminreiche Kost, ausreichend Flüssigkeit, viel Bewegung und genügend Schlaf achtet, hat es leichter in der Erkältungszeit. Er kann schneller Abwehrkräfte entwickeln.

Ernährungsergänzungsmitteln können die Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen abrunden. Ein Ersatz für eine gesunde Lebensweise sind sie nicht, doch Sie können mit Vitaminen das Immunsystem verstärken. Das ist besonders wichtig, wenn erhöhte Leistung in Job oder Studium gefördert wird. Der Körper verbraucht dann mehr, um der Belastung gerecht zu werden. Eine Extra-Portion an Vitaminen & Co ist dann sinnvoll.

Gesunde Ernährung mit Upgrade

Die Erkenntnisse sind präsent, doch nicht immer gelingt eine gesunde Ernährung. Wer tagsüber unterwegs ist, greift schnell einmal zu Fast Food. Jugendliche haben oft gewagte Vorlieben und ziehen den Donut an der Ecke einem Apfel vor. Dabei brauchen gerade sie eine solide Kost für ihre Entwicklung. ROSSMANN bietet eine Fülle an Nahrungsergänzungsmitteln, die beim Umsetzen des Konzepts einer gesunden Ernährung unterstützen. So hat altapharma ein breites Spektrum an Ernährungsergänzungsmitteln von Vitaminen in Tabletten und Pulverform über Magnesiumpräparate bis zu Schwangerschafts-Vitaminen + DHA als speziellen Kapseln für Schwangere, Stillende und Frauen mit Kinderwunsch.

Von Ashwagandha bis zum Nahrungsergänzungsmittel Testsieger

Pflanzlich basierte Nahrungsergänzungsmittel wie Naturgeheimnisse Ashwagandha von altapharma oder Bio Ashwagandha Pulver von Lebepur unterstützen beim Entspannen und beim Aufbau von Resilienz. Vitaminkomplexe wie Immun Kraft von Abtei oder der Testsieger unter den Vitaminpräparaten, die B12 Trinkfläschchen von Vitasprint, sind wahre Booster in der Erkältungszeit. Mit Klassikern wie den Präparaten von Doppelherz ist man in jeder Situation gut versorgt. Allrounder sind auch die Produkte von BitterLiebe, die mit Bitterstoffen die Aktivierung des Magen-Darm-Trakts unterstützen und so die Verdauung ankurbeln. Als Anti-Aging für die Haut gibt es Hyaluron nicht nur als Serum und Creme, sondern auch als Hyaluron-Kapseln von Catrice, altapharma und tetesept.

Bei ROSSMANN online Nahrungsergänzungsmittel kaufen

Vitaminkomplexe mit Folsäure für den erhöhten Eisenbedarf bei Schwangeren, Magnesium und Zink für Sportler, Hyaluron-Kapseln zur Erhaltung gesunder Schönheit von Haut, Haaren und Nägeln oder die Kraft von Kurkuma und Ginseng für ältere Menschen sind bei ROSSMANN online zu finden. Auch für Kinder gibt es Klassiker wie Immunstark von Rotbäckchen. Generell gilt, dass bei anhaltenden Beschwerden ein Arzt aufzusuchen ist. Zur Unterstützung einer gesunden Lebensweise gibt es ROSSMANN. Schauen Sie sich gleich einmal um!