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Menstruationstassen – Alles, was Sie über die umweltschonende Alternative zu Tampons und Binden wissen müssen

Immer mehr Frauen greifen zu Menstruationstassen, ein kelchähnliches Produkt, das während der Monatsblutung in die Scheide eingeführt wird. Die Vorteile liegen auf der Hand: Sie sind auf Dauer günstiger als Tampons und Binden – zudem auch umweltschonender, da wiederverwendbar. Doch sind Menstruationstassen, übrigens auch Periodentassen, Menstruationsbecher oder Menstruationscups genannt, wirklich eine gute Wahl? Wie sieht es mit der Hygiene aus? Für wen eignen sie sich? Erfahren Sie hier alles über den neuesten Trend in der Monatshygiene.

 

Menstruationstasse – ein Alleskönner der nachhaltigen Frauenhygiene

Menstruationstasse-Tampons-Vergleich

Mittlerweile sind Periodentassen sogar in der Drogerie erhältlich. Diese Tatsache spricht dafür, dass sie sich immer größerer Beliebtheit erfreuen. Der Grund dafür liegt unter anderem an den geringen Kosten. Denn je nach Stärke der Regelblutung werfen Frauen in ihrem Leben tausende Tampons in den Müll. Menstruationsbecher hingegen sind je nach Pflege bis zu 15 Jahre wiederverwendbar und kosten – je nach Hersteller – um die 20 Euro. Vor allem umweltbewusste Frauen greifen zunehmend zu der Tampon- und Binden-Alternative.

Hygienische Anwendung von Periodentassen

Periodentassen werden, ähnlich wie Tampons, in die Scheide eingeführt. Der einzige Unterschied: Sie müssen sie vorher nach Gebrauchsanweisung falten. Im Gegensatz zu der klassischen Monatshygiene saugen Menstruationscups das Blut jedoch nicht auf, sondern fangen es auf. Sie lassen sich nach dem Entnehmen entleeren, auswaschen und wieder einsetzen. Abhängig von der Stärke der Regelblutung können Frauen sie acht bis zehn Stunden tragen. 


Bevor Sie die Periodentasse entfernen, sollten Sie zunächst den Unterdruck lösen, indem Sie die Tasse von innen gegen die Scheidenwand drücken.  Andernfalls zieht der Unterdruck am Hals der Gebärmutter. Aus diesem Grund ist die Periodentasse für Frauen mit Spirale nicht geeignet. 


Ähnlich wie beim Wechseln eines Tampons, empfehlen Experten, sich vor dem Einsetzen die Hände zu waschen. Die Menstruationstasse sollten Sie ausschließlich mit einer milden Seife unter lauwarmem Wasser und keinesfalls mit aggressiven Desinfektionsmitteln ausspülen. Vor der ersten Anwendung sowie nach jedem Zyklus sollten Sie die Periodentasse für zehn Minuten auskochen. Sie können sie anschließend in einem luftdurchlässigen, sauberen Behälter aufbewahren.

Welche Arten von Menstruationstassen gibt es?

Die meisten Periodentassen bestehen aus medizinischem Silikon. Zudem sind viele unter ihnen sogar komplett vegan. Je nach Hersteller gibt es sie in verschiedenen Größen oder in Einheitsgrößen. Die facelle Menstruationstasse gibt es in den Größen S, M und L. Während für junge Frauen eher die kleinen Modelle geeignet sind, raten Experten Frauen, die bereits entbunden haben, zu den mittleren und großen Größen. Auch das Aktivitätslevel und die Stärke des Beckenbodens sollten Sie bei der Auswahl einer Menstruationstasse berücksichtigen.

Im Lieferumfang von Menstruationstassen sind neben der Tasse selbst häufig noch ein Reinigungsbehälter, ein Baumwoll-Säckchen zum Transport und natürlich eine Anleitung enthalten. Weiteres Zubehör kann eine Reinigungsbürste sein.

Menstruationscups im Alltag nutzen – geht das?

Grundsätzlich sind Menstruationsbecher sehr gut für den alltäglichen Gebrauch geeignet. Wenn Sie die Tasse unterwegs entleeren müssen, sollten Sie folgende Tipps beachten

  1. Empfinden Sie das Reinigen der Periodentasse in großen Waschräumen als unangenehm, nutzen Sie am besten eine Toilette mit eigenem Waschbecken.
  2. Alternativ haben Sie immer eine zweite saubere Menstruationstasse dabei und säubern die benutzte, wenn Sie wieder zuhause sind.
  3. Um das Säubern unterwegs zu erleichtern, gibt es spezielles Zubehör wie beispielsweise Reinigungssets.

Keine Probleme – Selbst in der Freizeit und beim Sport

Die Handhabung bedarf der Eingewöhnung, die Vorteile aber überwiegen. So können Frauen sie beim Sport, Schwimmen oder in der Sauna unbedenklich nutzen. Beim Schwimmen sind sie sogar hygienischer und praktischer als Tampons, da sie sich nicht mit Wasser vollsaugen können, wodurch leichter Bakterien in die Scheide gelangen. Außerdem besteht keine Gefahr, dass doch mal ein Tamponbändchen aus dem Badeanzug herausguckt. Zudem berichten Frauen von einem angenehmen Tragekomfort beim Sport.

Vor- und Nachteile von Menstruationstassen

Im Vergleich zu Tampons treten bei der Nutzung von Menstruationscups weniger Infektionen auf. Der Grund dafür: Sie hinterlassen weniger Rückstände in der Scheide und trocknen sie nicht aus. Tampons hingegen saugen nicht nur das Menstruationsblut auf, sondern auch die natürliche Scheidenflüssigkeit. Dadurch kann die Flora durcheinandergeraten, die Folge sind Pilzinfektionen.

Ähnlich wie auch Tampons können Menstruationscups jedoch bei zu langem Tragen das Toxische Schocksyndrom (TSS) auslösen. Sofern Sie die Tragedauer von zwölf Stunden nicht überschreiten, ist dies jedoch nicht zu erwarten.

Das Wichtigste über Periodentassen zusammengefasst

  • Sie sind eine kostengünstige Alternative zu Tampons und Binden.
  • Sie sind umweltschonend, da sie bis zu 15 Jahre wiederverwendbar sind.
  • Sie sind für alle Frauen geeignet, die keine Spirale haben und bereits Sex hatten.
  • Sie bestehen aus medizinischem Silikon und sind größtenteils vegan.
  • Sie können Menstruationstassen bei Rossmann in den Filialen oder im Online-Shop erwerben.

Sie möchten auch auf eine nachhaltige Monatshygiene umsteigen? Bei Rossmann finden Sie mit Sicherheit ein Modell, das zu Ihnen passt!

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