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Tampons

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Tampons – die praktischen kleinen Hygienehelfer während der Periode

Tampons sind als Hygieneartikel für viele Frauen während ihrer Periode nicht mehr wegzudenken. Sie sind praktisch, vergleichsweise simpel in der Anwendung und versprechen – bei der richten Wahl und Anwendung – hohen Tragekomfort. Vor allem sind sie aber saugfähig und können Menstruationsblut gut aufnehmen, sodass Ausfluss verhindert und die Hygiene gewahrt wird. Es gibt die Menstruationsartikel, meist aus Viskosewatte, in unterschiedlichen Ausführungen von unterschiedlichen Herstellern.

Individuell passend: Soft Tampons, Bio Tampons, Tampons mit Flügeln und mehr

Nicht nur die Saugfähigkeit (abgebildet durch bis zu sechs Tropfen) ist ein entscheidendes Kriterium bei der Wahl des passenden Tampons. Auch die Oberflächenbeschaffenheit und die Tampongröße sind wichtig. Schließlich ist jeder Körper, jede Komfortzone anders. Tampons mit SilkTouch-Oberfläche sind etwa extra leicht einzuführen. Tampons mit extra vielen Rillen können hingegen dank der vergrößerten Oberfläche noch saugstärker sein.

Auch die Frage, ob ein Rückholfaden am Tampon sein sollte, ist eine individuelle. Zuweilen fühlen sich Frauen durch das Scheuern des Fadens unwohl. Eine Lösung hierbei sind beispielsweise die Joydivision Soft Tampons. Diese haben keinen Faden, sondern werden direkt mit dem Finger an einer integrierten Lasche oder einem der Flügel herausgezogen.

Tampons mit Flügeln können ebenfalls Vorteile bringen, denn sie schmiegen sich noch etwas raumfüllender an die Vagina an. So wird ein noch besseres Aufsaugen des Menstruationsblutes gewährleistet. Die Flügel saugen es ein und leiten es in den eigentlichen Tamponkörper weiter. Dadurch können auch stärkere Monatsblutungen gut aufgesaugt werden.

Auch Periodenartikel gibt es in Bio oder mit gesundheitsfördernder Wirkung: MYLILY Tampons sind beispielsweise Bio und bestehen aus Baumwolle anstelle von Viskosewatte. Tampons mit Probiotika können zudem dabei helfen, Ihre Scheidenflora während der Periodenzeit zu unterstützen.

Bei der Tamponwahl auf die Umstände und den Körper hören

Ob Tampons von o.b., Joydivision, Facelle, MYLILY oder anderen Herstellern – die Wahl des passenden Produktes ist nicht immer leicht. Da es hier aber um einen großen Teil Ihres Wohlbefindens gehen kann, sollten Sie genau auf Ihren Körper achten. Bei Unsicherheiten hilft es, verschiedene Produkte zu vergleichen. Merkmale, die zu vergleichen es sich lohnt, sind hinsichtlich des Einführ- und Tragekomforts zum Beispiel:

  • Größe
  • Saugstärke
  • Oberflächenbeschaffenheit
  • der Sitz des Rückholfadens

Anfängerinnen können mit kleineren Tampons beginnen, um sich an das Tragegefühl und das Einführen zu gewöhnen. Wenn Sie den Tampon nach dem Einführen noch spüren, sitzt er meist nicht weit genug drinnen. Der ideale Platz für ihn ist genau dort, wo die Scheide nicht sehr empfindsam ist. Dort spüren Sie den Tampon gar nicht oder kaum. Das Bändchen eines Tampons ist dabei immer lang genug, um auch einen tief eingeführten Tampon zurückzuholen. Außerdem ist es empfehlenswert, gerade nachts auf etwas größere Tampons zu setzen. Diese verhindern besser, dass Ihr Schlaf durch Ausfluss gestört wird.

Wichtig ist es insgesamt, dass Menstruationsblut zuverlässig zurückgehalten wird, während die Bewegungsfreiheit möglichst nicht eingeschränkt wird. Wenn Letzteres mit Tampons einfach nicht möglich sein sollte, dann sind andere Damenhygieneartikel wie Binden oder Menstruationstassen womöglich geeigneter.

Tampons mit Applikator – die Tampon Einführhilfe für größeren Komfort

Tampons mit Applikator sind solche mit praktischer Einführhilfe. Diese funktioniert problemlos und sorgt dafür, dass der Tampon direkt dorthin gelangt, wo er nicht verrutscht und wo Sie ihn nicht oder kaum spüren. Hierfür nehmen Sie sich einfach mit gewaschenen Händen den Applikator. Ziehen Sie ihn dann auf seine volle Länge auseinander, bis ein Klicken ertönt. Das äußere Röhrchen wird am unteren Rand gehalten, während der obere, runde Teil in die Scheide eingeführt wird. Dabei kann es nötig sein, eine ideale Position zu finden.

Nun wird der Applikator so weit eingeführt, bis die haltenden Finger am Scheideneingang sind. Mit dem Zeigefinger der anderen Hand wird nun das innere Röhrchen nach oben geschoben, wodurch der Tampon direkt in die Scheide gelangt. Anschließend wird das Röhrchen entfernt und im Hausmüll entsorgt. Das Rückholbändchen tritt beim Herausziehen der Tampon Einführhilfe zutage.

Tampons mit Einführhilfe können aus diversen Gründen einen Komfortgewinn bedeuten und machen das Einführen definitiv leichter.

Zur richtigen Zeit Tampons einsetzen, austauschen und entsorgen

Tampons sollten aus hygienischen Gründen während der Zeit der Regelblutung alle vier bis acht Stunden ausgetauscht werden. Bei starken Blutungen sind größere, saugstärkere Tampons und gegebenenfalls ein häufigeres Austauschen empfehlenswert. Wenn Sie viel unterwegs sind, dann könnte eine nachfüllbare Mini-Box für Tampons praktisch sein. So ist Damenhygiene auch unterwegs kein größeres Problem mehr.

Dass Tampons nicht länger als acht Stunden im Körper verweilen sollten, liegt an sich bildenden Bakterien, deren Ausscheidungen in sehr seltenen Fällen gefährlich sein können. Die verwendeten Tampons sollten zudem niemals in der Toilette landen, sondern stets im Hausmüll.

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