Expedition „Zahngesundheit“ – Tipps & Tricks auf dem Weg zu optimalem Kariesschutz.

2x täglich Zähne putzen

Um den Grundstein für ein zahngesundes Leben zu legen, ist regelmäßiges Putzen entscheidend: morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen – jeweils mindestens zwei Minuten lang.

In dieser Zeit werden Speisereste entfernt, der Zahnbelag reduziert und der Zahnschmelz gestärkt. Zwei Minuten, die nicht nur vor Karies schützen, sondern Kindern auch von klein auf zeigen, wie wichtig Zahnpflege ist – eine einfache Gewohnheit, die ein Leben lang wirkt.

Die richtige Putztechnik − KAI

Um die Milchzähne bestmöglich zu schützen, ist es wichtig, dass Kinder von vornherein die richtige Putztechnik erlernen und immer nach dem gleichen Schema vorgegangen wird. Hierbei ist KAI-Methode eine bewährte Herangehensweise. Sie lässt sich gut merken und auch kleine Kinder können sie leicht erlernen.

Damit beim Putzen keine Zahnflächen vergessen werden, bedeutet KAI die Zähne immer in der gleichen Reihenfolge zu putzen: Kauflächen, Außenflächen, Innenflächen – Üben Sie mit Ihrem Kind anhand der Bilder kinderleicht, wie man richtig putzt:

• Zuerst auf den Kauflächen hin und her putzen, so wird die Oberseite der Zähne sauber.
• Danach die Außenflächen putzen. Mit der Zahnbürste Kreise von hinten nach vorne auf den Zähnen malen.
• Zum Schluss kommen die Innenflächen dran. Diese im Zick-Zack reinigen, dabei von ganz hinten anfangen und vom Zahnfleisch zum Zahn putzen.

Wie kann die Verwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta vor Karies schützen?

Zuckerhaltige Nahrung kann bereits sehr bald nach dem Erscheinen der ersten Zähne Karies verursachen. Damit bereits von Beginn an für die bleibenden Zähne eine gesunde Grundlage gebildet wird, ist die Verwendung einer fluoridhalten Zahnpasta unabdingbar.

Mit Hilfe von Fluoriden können die anfangs noch unsichtbaren Defekte am Zahn repariert und aufgefüllt werden (Remineralisation). Fluorid wird auf der Zahnoberfläche gespeichert und steht zur Reparatur der Zähne und als Schutzschild gegen weitere Säureangriffe zur Verfügung.

Wenn das Fluorid mithilfe der Zahnpasta in direkten Kontakt zur Zahnoberfläche kommt, entfaltet es seine volle schützende und pflegende Wirkung. Achten Sie bei der Auswahl der Zahnpasta auf den empfohlenen Fluoridgehalt:

• ab dem 1. Zahn – 2 Jahre: 2x täglich mit einer reiskorngroßen Menge Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid die Zähne putzen.
• 2 – 6 Jahre: 2x täglich mit einer erbsengroßen Menge Zahnpasta mit 1.000 ppm Fluorid die Zähne putzen.
• ab 6 Jahren: mind. 2x täglich die Zähne mit einer Zahnpasta (1 – 1,5 cm langer Strang) mit 1.450 ppm Fluorid putzen.*

*Toumba KJ, Twetman S, Splieth C, et al.: Guidelines on the use of fl uoride for caries prevention in children: an updated EAPD policy document. Eur Arch Paediatr Dent 20, 507–516 (2019)

Regelmäßiger Zahnarztbesuch und Zahnbürstenwechsel

Milchzähne haben einen weicheren Zahnschmelz, daher sind sie besonders anfällig für Karies. Bereits mit dem Durchbruch des ersten Milchzahnes sollte der erste Zahnarztbesuch stattfinden. Denn der Zahnarzt kann Karies frühzeitig erkennen und behandeln.

Eine abgenutzte Zahnbürste kann Plaque schlechter entfernen. Daher sollten Sie, basierend auf der zahnärztlichen Empfehlung, 4-mal pro Jahr die Zahnbürste Ihres Kindes wechseln.
 

Das elmex® Baby Zahnpflege-System

Die elmex® Lern-Zahnbürste 0-2 Jahre ist speziell für die schonende Reinigung der ersten Zähne entwickelt worden. Der kleine Bürstenkopf und die weichen, abgerundeten Borsten sind optimal auf die Bedürfnisse von Kleinkindern abgestimmt und sorgen für eine sanfte und schonende Reinigung der Milchzähne Ihres Kindes. Das blaue Borstenfeld erleichtert Ihnen die Dosierung der reiskorngroßen Menge Zahnpasta und der ergonomisch geformte Griff, speziell für die Kinderhand und das Zähneputzen durch die Eltern entwickelt, erleichtert Ihnen das Zähneputzen. Mit dem Saugnapf können Sie die Zahnbürste bequem und aufrecht aufbewahren, sodass sie immer griffbereit und hygienisch ist.

Die elmex® Baby-Zahnpasta wurde speziell entwickelt, um den Zähnen Ihres Babys im Alter von 0-2 Jahren den optimalen Schutz zu bieten und dabei eine schonende Reinigung zu gewährleisten. Sie ist besonders mild im Geschmack und damit für die Pflege ab dem Durchbruch des 1. Milchzahns geeignet. Die Formel mit 1.000 ppm Fluorid ist angepasst an die aktuelle Expertenempfehlung und bietet Ihnen einen optimalen Kariesschutz für Ihr Baby.

Das elmex® Kinder Zahnpflege-System

Für den optimalen Kariesschutz der Milchzähne sollten Sie ab dem 2. Geburtstag Ihres Kindes zum elmex® Kinder-Zahnpflege-System wechseln. Die elmex® Zahnpasta enthält die von Zahnärzten empfohlene Fluoridkonzentration von 1.000 ppm.

Um die ersten eigenen Putzversuche zu fördern, sollten Sie Ihrem Kind ab 2 Jahren eine auf die motorischen Fähigkeiten angepasste Zahnbürste geben. Die elmex® Kinder- Zahnbürste unterstützt Ihr Kind beim spielerischen Erlernen des Zähneputzens. Der kleine Bürstenkopf ist speziell angepasst an den Mund von Kindern von 2-6 Jahren. Das blaues Borstenfeld erleichtert die Dosierung der erbsengroßen Menge Kinder-Zahnpasta und die weichen, abgerundeten Borsten gewährleisten eine schonende Reinigung der Milchzähne. Der ergonomisch geformte Griff mit Führungslinien ist geeignet für alle von Kindern verwendeten Griffarten. Dank der Anti-Rutsch-Daumenstopper am Griff liegt die Zahnbürste sicher in der Hand und ermöglicht eine einfache und kontrollierte Handhabung. Der Saugnapf sorgt für eine einfache, spaßige und aufrechte Aufbewahrung.

Das elmex® JUNIOR Zahnpflege-System 

Zwischen dem 6. und 12. Lebensjahr sind Kinderzähne besonders gefährdet. Durch den Zahnwechsel brauchen vor allem die neuen, bleibenden Zähne speziellen Schutz. Mit dem elmex® Junior-System bestehend aus Zahnpasta, Zahnbürste und Zahnspülung bieten Sie den Zähnen während des Zahnwechsels den optimalen Kariesschutz. Die elmex® Junior Zahnbürste verfügt über spezielle X-Borsten, die tief in die Zahnzwischenräume eindringen und eine verbesserte Entfernung von Zahnbelag ermöglichen. Dies ist ideal für die Pflege der neuen, bleibenden Zähne während des Zahnwechsels. Mit ihrem altersgerechten Fluoridgehalt von 1.400 ppm stärkt sie die neuen, bleibenden Zähne und schützt sie effektiv vor Karies. Als zusätzlicher Schutz kommt ab dem 6. Lebensjahr die elmex® Junior-Zahnspülung zur Zahnpflege-Routine dazu. Sie ist einfach anwendbar, erfrischt den Atem mit angenehmen Minzgeschmack und ist die optimale Ergänzung zum täglichen Zähneputzen.