Hornhaut entfernen: So bekommst du weiche und gepflegte Füße

Hornhaut entsteht dort, wo unsere Haut größeren Belastungen ausgesetzt ist. Besonders betroffen sind davon unsere Füße – schließlich beanspruchen wir sie durch Gehen und Laufen jeden Tag aufs Neue. Sowohl durchs Barfußlaufen als auch durch andere Reizungen wie zu enge Schuhe kann es passieren, dass unsere Haut ihre natürlichen Schutzmechanismen aktiviert und viele neue Zellen bildet. Die entstandene Hornhaut erfüllt also einen wichtigen Zweck. Zu viel Hornhaut wird von vielen allerdings als unangenehm wahrgenommen und kann schnell zur Belastung werden. Erfahre bei ROSSMANN, wie du Hornhaut an den Füßen ganz einfach entfernen kannst!

• Methoden zur Hornhautentfernung
• Produkttipps zur Bekämpfung von Hornhaut
• Hornhaut entfernen mit Hausmitteln
• Hornhaut vorbeugen
• ROSSMANN Produkte zur Hornhautentfernung finden
• Die wichtigsten Infos auf einen Blick 

Hornhaut entfernen an den Füßen: Diese Methoden gibt es

1. Ein Fußbad gegen Hornhaut: Um die Hornhaut vorsichtig einzuweichen, ist ein Fußbad ideal. Dafür gibst du rund 100 Milliliter Apfelessig oder Zitronensaft in ein Behältnis mit lauwarmem Wasser, in das du deine Füße knöcheltief eintauchen kannst. Dein Fußbad sollte etwa zehn Minuten lang dauern – eine längere Badezeit kann zu aufquellender und dadurch austrocknender Haut führen.
2. Peeling mit Sand oder Meersalz: Ein Fußpeeling ist eine gute Alternative, wenn du die Hornhaut an deinen Füßen entfernen möchtest. Dazu nimmst du zum Beispiel etwas natürlichen Sand, den du mit zwei bis drei Esslöffeln eines Pflanzenöls vermischst. Mit der Peeling-Paste massierst du deine Füße und lässt sie rund fünf Minuten einwirken, ehe du sie unter warmes Wasser hältst und abwäschst. Eine andere Option: Statt des Sandes kannst du auch Meersalz verwenden. Der einzige Unterschied besteht darin, dass du das Meersalz-Peeling etwas häufiger – rund zwei- bis viermal wöchentlich – durchführen kannst. Die Variante mit Sand wendest du hingegen lediglich ein- bis zweimal pro Woche an.
3. Peeling mit Bimsstein: Ein bewährtes Mittel zur Hornhautentfernung an den Füßen ist ein Bimsstein. Der Vorteil: Mit einem Bimsstein trägst du nur die Hautschichten ab, an denen sich Hornhaut befindet. Die darunterliegende Haut wird nicht geschädigt.
4. Hornhautentferner: Du möchtest die Hornhaut an deinen Füßen mit möglichst wenig Aufwand entfernen? Dann ist ein elektrischer Hornhautentferner genau das Richtige für dich. Auf diese Weise kannst du deine Füße von der überschüssigen Haut befreien und sie wieder ganz geschmeidig machen. Alternativ greifst du zu einer klassischen Hornhautfeile, mit der du ebenfalls übermäßiger Hornhautbildung sowie Schwielen vorbeugen kannst. Auch Hornhauthobel und Hornhautschwämme sind bestens dafür geeignet.
5. Füße nach der Hornhautentfernung eincremen: Im letzten Schritt solltest du deine Füße nach jeglicher Form der Hornhautentfernung eincremen. Dafür verwendest du im besten Fall eine Creme, die der Haut einerseits Feuchtigkeit spendet und andererseits der zu schnellen Neubildung von Hornhaut entgegenwirkt.

Hornhaut an den Füßen bekämpfen: Produkttipps für den Alltag

Hornhaut entfernen mit Hausmitteln: So geht’s

Wer weder Hornhautschwamm, elektrische Hornhautfeile noch Fußmasken und Peelings zuhause hat, kann auch mit dem einen oder anderen Hausmittel der Verhornung der Haut entgegenwirken. Eine beliebte Methode setzt dabei auf Backpulver: Gib dafür einfach etwas Natron in warmes Wasser und bade deine Füße für etwa zehn Minuten in der Mischung. Dadurch wird die Hornhaut an Ferse, Ballen und weiteren Stellen aufgeweicht. Anschließend cremst du deine Füße mit einem passenden Pflegeprodukt ein. Wer hat, benutzt nach dem Einweichen der Haut zusätzlich einen Hornhautentferner oder ein Peeling, um die Füße noch effektiver zu pflegen.

Eine andere Möglichkeit zur Beseitigung der Hornhaut sind Kamillenblüten. Dabei gehst du wie folgt vor:

1. Nimm etwa einen Esslöffel voller Kamillenblüten und gib sie in ein Tuch.
2. Träufle kochendes Wasser – ungefähr drei bis vier Esslöffel – auf das Tuch und lasse es einwirken, bis das ganze Tuch nass ist. 
3. Warte, bis sich das Tuch etwas abgekühlt hat.
4. Drücke es anschließend für eine Viertelstunde auf die Stelle, an der die Haut verhornt ist.
5. Nach 15 Minuten verwendest du einen Bimsstein, einen Hornhauthobel oder einen anderen Hornhautentferner, mit dem du die Haut ganz mühelos abtragen kannst.

Mithilfe von Hausmitteln: Hornhaut entfernen über Nacht

Neben Backpulver und Kamillenblüten gibt es noch weitere Hausmittel, die dir beim Entfernen der Hornhaut an deinen Füßen helfen können. Eine Idee, um den Prozess einfach über Nacht ablaufen zu lassen, ist das Verwenden von Apfelessig:

• Zunächst nimmst du ein Tuch und tränkst es mit Apfelessig.
• Vor dem Schlafengehen legst du das Tuch auf die Stelle mit der Hornhaut und machst es mit einem Verband fest. Alternativ ziehst du eine Socke an.
• Nach dem morgendlichen Aufwachen cremst du die Hautschicht der betroffenen Stelle mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme ein.
• Wiederhole diesen Vorgang mehrere Nächte nacheinander – nach kurzer Zeit ist die Hornhaut vollständig beseitigt.

Hornhaut an den Füßen: So beugst du ihr vor

Dass du deine Füße regelmäßig von Hornhaut befreien musst, ist ganz normal. Damit sich nach dem Entfernen nicht so schnell neue Hornhaut nachbildet, kannst du einige vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Dazu zählen:

• Trage bequeme und passende Schuhe. Ist das Schuhwerk zu eng und drückt es auf Fersen, Ballen oder Zehen, bildet der Körper rasch Hornhaut nach, um die darunterliegende Haut vor Reibung zu schützen.
• Ziehe regelmäßig andere Schuhe an. Auf diese Weise verhinderst du, dass immer dieselben Stellen am Fuß beansprucht und gereizt werden.
• Schuhe mit hohen Absätzen sowie mit zu harten oder zu dünnen Sohlen sind nicht empfehlenswert, wenn du Hornhautbildung vorbeugen möchtest. Gehe stattdessen so oft wie möglich barfuß.
• Achte auf die richtige Fußpflege. Dazu gehört regelmäßiges Eincremen mit einer Feuchtigkeitslotion genauso wie ein wiederkehrendes Fußbad. Auch Fußmassagen und Pediküren sind ratsam.

Für geschmeidige und weiche Füße: Bei ROSSMANN Produkte zur Hornhautentfernung finden

Gerade im Sommer zeigen wir unsere Füße gerne in Sandalen, Flipflops oder anderen offenen Schuhen. Damit wir uns dabei rundum wohlfühlen, kann die richtige Fußpflege helfen. Dafür solltest du regelmäßig die entstandene Hornhaut an deinen Füßen entfernen. Fußbäder, Fußpeelings sowie die passenden Hornhautentferner dürfen dabei nicht fehlen. Auch das eine oder andere Hausmittel kann dir helfen, der Bildung von Hornhaut, Schwielen und Schrunden vorzubeugen – zum Beispiel Kamillenblüten, Backpulver oder Apfelessig.

Hornhaut entfernen: die wichtigsten Infos auf einen Blick

Die richtige Fußpflege ist unabdingbar für gepflegte und geschmeidige Füße. Die wichtigsten Informationen haben wir dir nochmal zusammengefasst.

Warum habe ich Hornhaut an den Füßen?

Hornhaut entsteht dort, wo unsere Haut größeren Belastungen und Reizungen ausgesetzt ist. Wenn wir viel zu Fuß gehen und womöglich auch noch drückende oder zu enge Schuhe tragen, aktiviert die Haut ihren natürlichen Schutzmechanismus. Sie bildet Hornhaut, welche die empfindlichere Haut darunter schützen soll. Daher ist es ganz normal, wenn sich an den Füßen Hornhaut bildet.

Wie entferne ich Hornhaut an den Füßen?

Um die Hornhaut an deinen Füßen zu entfernen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Ein Fußbad, das die Hornhaut aufweicht, ist ein guter Start. Auch Fußpeelings sind empfehlenswert, wenn du die überschüssige Haut loswerden möchtest. Besonders wichtig sind die passenden Hornhautentferner wie Bimssteine, Hornhauthobel oder Hornhautfeile. Mit ihnen entfernst du die Hornhaut und sorgst für geschmeidig glatte Füße. Nicht vergessen: regelmäßiges Eincremen, um deinen Füßen Feuchtigkeit zu spenden.

Sollte ich Hornhaut an den Füßen entfernen?

Hornhaut an den Füßen zu entfernen ist ein wichtiger Bestandteil der Fußpflege. Wird sie zu dick, kann sie leicht einreißen. Als Folge können Pilze und Bakterien leichter in die offene Stelle eindringen und für Schmerzen sowie Entzündungen sorgen. Um das zu verhindern, sollte die Hornhaut regelmäßig entfernt werden.

Wie kann ich Hornhaut vorbeugen?