Unliebsame Pickel loswerden: Die Ursache des Problems
Pickel kennen wir alle, doch wie und warum entstehen sie eigentlich? In der Regel sind verstopfte Talgdrüsen der Hauptgrund. Deine Haut produziert Talg, um sich selbst zu schützen und zu pflegen. Zur Bildung der kleinen Hautunreinheiten kommt es häufig, wenn zu viel davon produziert wird und gleichzeitig abgestorbene Hautzellen die Ausgänge der Talgdrüsen blockieren. Entstehen können Pickel grundsätzlich überall am Körper, am häufigsten treten sie jedoch im Gesicht und auf dem Rücken auf.
Hormone und gestörte Haut: Pickel in der Pubertät
Dass du von Pickeln betroffen bist, kann ganz unterschiedliche Ursachen haben. Ein möglicher Grund ist, dass du dich in der Pubertät und damit in einer Phase befindest, die geprägt von vielen hormonellen Schwankungen ist. Solche Hormonschwankungen können dich auch in bestimmten Phasen im Erwachsenenalter begleiten – sie haben beispielsweise Auswirkungen auf deine Haut in der Schwangerschaft oder während anderen hormonellen Umstellungen – beispielsweise beim Absetzen der Pille. In Phasen hormoneller Schwankungen wird oft mehr Talg produziert, was die Poren verstopfen und Pickel entstehen lassen kann. Pubertätsbedingte Pickel verschwinden normalerweise, wenn sich der Hormonhaushalt stabilisiert. Dies ist meist im frühen Erwachsenenalter der Fall.
Ein weiterer möglicher Grund für Unreinheiten ist das Rasieren. Gerade als Mann kannst du beim Nass oder Trocken rasieren ein paar Tricks beachten, um Pickel zu vermeiden: Achte beispielsweise darauf, dass du immer mit einer scharfen Klinge und in Haarwuchsrichtung rasierst und bei einer Nassrasur Rasierschaum verwendest. Auch ein Peeling oder die Verwendung eines After Shave Balsams können Irritationen vorbeugen.
Pickelentfernen: Was ist der Unterschied zwischen Pickel, Mitesser und Akne?
Pickel, Mitesser und Akne – obwohl sie oft im gleichen Kontext genannt werden, gibt es hier deutliche Unterschiede. Ein Pickel ist eine kleine, entzündete Erhebung auf der Haut, die durch verstopfte Poren entsteht und oft Eiter enthält. Bei Mitessern, auch Komedone genannt, handelt es sich um verstopfte Haarfollikel. Du erkennst Komedone an ihrer schwarzen oder weißen Färbung. Akne hingegen ist eine hormonell bedingte Hauterkrankung, die durch eine Kombination aus unterschiedlichen Faktoren wie übermäßiger Talgproduktion, Bakterien und Entzündungen begünstigt wird. Sie zeigt sich durch Pickel, Mitesser und manchmal auch in Form von schmerzhaften Knoten.
Pickel loswerden: ausdrücken? Finger weg!
Auch wenn es dich beim Anblick unreiner Haut in den Fingern juckt, solltest du nicht an Mitessern oder Eiterpickeln herumdrücken. Denn so gelangen unter Umständen Bakterien von den Händen in deine Haut und es kann zu unangenehmen Entzündungen oder Aknenarben kommen. Wenn du dich dennoch dafür entscheidest, solltest du auf eine hohe Hygiene achten und deine Haut sehr sanft behandeln: Öffne deine Poren durch ein Dampfbad und wickle deine Finger anschließend in ein Kosmetiktuch, um zu verhindern, dass Bakterien an deine Haut gelangen. Erst dann solltest du die gewünschte Stelle mit leichtem Druck behandeln – falls der Pickel nicht nachgibt, höre lieber auf.