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      Everything Shower

      Everything Shower: Trend-Routine mit Wellness-Faktor 

      Wer kennt es nicht? Dieses wohlige Gefühl nach einer erfrischenden Dusche. Ein neuer TikTok-Trend hebt dein Duscherlebnis nun auf das nächste Level: Bei der Everything Shower tust du deinem gesamten Körper etwas Gutes und verwöhnst dich, wie der Name bereits verrät, von Kopf bis Fuß mit Bodylotion, Haarmaske und Co. Welche Produkte für die Everything Shower besonders gut geeignet sind, wie du genau vorgehst und was es zu beachten gibt, erfährst du hier. Viel Spaß bei deinem neuen Rundum-Pflegeprogramm mit Wellness-Faktor!

      Das Geheimnnis der Everything Shower

      Eine Everything Shower ist eine umfassende Duschroutine, die Körperpflege, Entspannung und Wellness miteinander verbindet. Sie geht über das bloße Reinigen hinaus und integriert verschiedene Pflegeprodukte und Techniken, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Die Beliebtheit dieser Routine liegt in ihren vielfältigen Vorteilen: Sie kann helfen, Stress abzubauen, die Haut tiefgehend zu pflegen und einen Moment der Ruhe im oft hektischen Alltag zu schaffen. Durch die individuelle Anpassung an persönliche Bedürfnisse und Vorlieben wird die Everything Shower zu einem kleinen und individuellen Wellness-Ritual, das Körper und Geist revitalisiert.
      Everything Shower

      Die optimale Vorbereitung auf deine Everything-Dusche

      Vorbereitung ist alles! Bevor es unter die Dusche geht, kannst du dir mit Kerzen und Musik im Bad eine schöne Stimmung zaubern. Für das rundum wohlige Gefühl kannst du dir zudem dein Bett frisch beziehen, gemütliche Kleidung oder einen Bademantel bereitlegen. Suche zudem alle Produkte wie Shampoo, Masken, Peelings und alle weiteren Pflegeprodukte zusammen, die du während deiner Everything-Shower-Routine benutzen möchtest. Wie lang deine persönliche Auszeit ist, liegt ganz bei dir. Ein bis zwei Stunden kannst du dir für die Duschroutine in jedem Fall einplanen.

      Beautymaßnahmen vor der Everything-Dusche 

      Ein paar Beautymaßnahmen kannst du bereits durchführen, bevor es mit dem Duscherlebnis losgeht:

      • Haarölbehandlung: Bürste vorsichtig dein Haar durch und gebe etwas Haaröl in die Spitzen. 
      • Trockenbürsten: Während das Haaröl einwirkt, kannst du mit einer Bürste die Durchblutung deines Körpers anregen. Gehe dafür mit einer größeren Bürste in kreisenden Bewegungen von den äußeren Punkten deines Körpers immer näher in Richtung Herz.
      • Gesichtsmaske: Auch deinem Gesicht kannst du im Vorhinein etwas Gutes tun. Je nach Hauttyp und individuellen Ansprüchen kannst du eine pflegende Gesichtsmaske auftragen.
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      Everything Shower: Schritt-für-Schritt-Anleitung für das ultimative Duscherlebnis 

      Nach der Vorbereitung auf die Everything Shower geht es ab unter die warme Dusche! Die Schritte der Everything-Dusche zählen darauf ab, dass du jedem Körperteil deine Aufmerksamkeit schenkst. In welcher Reihenfolge du deinen Körper pflegst, entscheidest du selbst. Du kannst sowohl mit den Haaren als auch mit den Füßen beginnen. Im Folgenden haben wir dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für eine mögliche Reihenfolge erstellt.

      Hinweis zum Umweltschutz: Um die Umwelt zu schonen, bitten wir dich, während deiner Everything Shower das Wasser bewusst zu verwenden und nicht durchgängig laufen zu lassen. Das gelingt ganz einfach, indem du das Wasser unter der Dusche zwischen deinen Pflegetreatments ausschaltest. So genießt du dein Wellness-Erlebnis bewusst und verantwortungsvoll.

      1. Startpunkt der Everything-Dusche: die Haarpflege

      Bei einem vollständigen Beauty-Programm kannst du deinen Haaren mit intensiver Pflege besondere Aufmerksamkeit schenken. Mit den folgenden Steps bringst du deine Haare zum Strahlen:

      • Reinigendes Shampoo: Im ersten Schritt wäschst du deine Haare gründlich mit einem Shampoo und befreist es von etwaigen Rückständen.
      • Pflegende Haarmaske: Anschließend trägst du eine pflegende Haarkur auf. Sie dringt tief in deine Haare ein und pflegt dieses von innen heraus.
      • Schützender Conditioner: Zum Schluss der Haarroutine trägst du einen Conditioner auf. Dieser umschließt deine Haare mit einem schützenden Film und sorgt für ein seidig-glänzendes Finish.
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      2. Beine, Achseln und Bikinizone rasieren: für ein seidig-weiches Körpergefühl

      Auch eine Rasur lässt sich optimal in die Everything Shower integrieren. Wichtig ist, dass du deine Haut vorbereitest, indem du sie unter dem warmen Wasser aufweichst und Rasiergel oder Rasierschaum aufträgst. Dies hilft, Irritationen zu vermeiden und die Rasur zu erleichtern. Ob du deine Achseln, deine Beine oder deine Bikinizone rasieren möchtest, liegt ganz bei dir.

      3. Körperpflege während der Everything-Dusche

      Im letzten Step unter der Dusche schenkst du deinem Körper besondere Aufmerksamkeit. Ein ausgiebiges Duschpeeling entfernt sanft abgestorbene Hautschüppchen und sorgt für ein geschmeidiges Hautgefühl. Außerdem ist das Peeling die perfekte Vorbereitung für das spätere Auftragen des Selbstbräuners. Besonders gut lässt es sich mit einem Luffaschwamm auftragen. Anschließend kannst du deinen Körper mit einem pflegenden Duschgel oder einer festen Duschseife verwöhnen. Für ein geschmeidiges Hautgefühl eignen sich sanftes Körperöl und fluffiger Duschschaum besonders gut.
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      Die Pflege nach der Everything-Dusche 

      Damit du möglichst lange etwas von deiner Everything-Shower-Routine hast, kannst du dein Verwöhnprogramm auch nach der Dusche fortsetzen:

      4. Haare nach der Everything-Dusche pflegen

      So pflegst du deine Haare nach der Everything-Dusche optimal:

      • Sanftes Abtrocknen: Beginne damit, deine Haare vorsichtig mit einem weichen Handtuch trocken zu tupfen. Vermeide es, sie zu rubbeln, da dies die Haarstruktur schädigen und zu Frizz führen kann.
      • Nährende Haarmaske: Trage anschließend eine Haarmaske auf, um dein Haar bis in die Tiefen zu pflegen. 
      • Pflegende Leave-in-Produkte: Trage ein nährendes Leave-in-Produkt oder Haaröl auf die noch feuchten Spitzen auf. Dies versiegelt die Feuchtigkeit, pflegt intensiv und verleiht deinen Haaren einen wunderschönen Glanz. 

      5. Gesichtspflege nach der Everything Shower 

      Auch deiner Gesichtspflege kannst du nach der ausgiebigen Dusche besondere Aufmerksamkeit schenken:

      • Gua-Sha-Massage: Mit leichtem Druck führst du den Gua-Sha-Stein entlang deiner Gesichtskonturen nach außen. Diese liebevolle Routine sorgt für einen Frischekick und erleichtert die Aufnahme von Pflegeprodukten.
      • Maske, Serum und Feuchtigkeitscreme: Nährende Masken, Seren und Ampullen können gezielt auf die individuellen Bedürfnisse deiner Haut eingehen, beispielsweise bei Trockenheit, Rötungen oder ersten Anzeichen der Hautalterung. Anschließend sorgt eine feuchtigkeitsspendende Creme dafür, dass deine Haut den ganzen Tag über geschmeidig bleibt.
      • Augenpflege: Die empfindliche Haut um deine Augen benötigt besondere Aufmerksamkeit. Ein leichtes Augenserum oder eine spezielle Augencreme kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und feine Linien zu mindern. Für einen einzigartigen Augenaufschlag kannst du abschließend ein Wimpernserum auftragen.
      • Lippenpflege: Für zarte Lippen eignen sich Lippenpflegestifte oder -cremes, die du nach der Dusche großzügig auf deinen Lippen verteilst. Solltest du mit trockenen und spröden Lippen kämpfen, sind Lippenpeelings und Lippenmasken eine gute Wahl.
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