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Proteinriegel – der unterstützende Powersnack
Egal, ob nach einem ausgiebigen Work-out im Fitnessstudio oder einer erfolgreichen Runde im Park, der Fitnessriegel ist eine wertvolle Proteinquelle nach dem Sport. Wird dem Körper eine ausreichende Menge an Proteinen zugeführt, so kann auch der Muskelaufbau sowie der Erhalt der Muskeln gewährleistet werden. Der Eiweißriegel ist somit die optimale Lösung, auch wenn es im Alltag einmal schnell gehen muss. Klein und kompakt passt er sowieso in jede Tasche. Alles rund um den Energieriegel und Proteinmüsli finden Sie im folgenden Text.
Sind die Eiweißprodukte nur für Sportler geeignet?
Nicht nur Sportler können den kleinen Snack zu sich nehmen. Eine proteinhaltige Ernährung liefert dem Körper eine bestimmte Menge an Aminosäuren, die als ein Baustein für die Muskulatur verwendet wird. Das heißt, dass ein Proteinriegel den Körper nachhaltig unterstützt und die Nahrungsaufnahme ergänzt. Gerade auch diejenigen, die sich für eine Diät entschieden haben, schützen sich so vor einem zu hohen Verbrauch und können leere Speicher wieder schneller auffüllen. Weitere Tipps und Produkte sind auch unter Diät & Sportlernahrung zu finden. Generell kann sich jeder an der Zwischenmahlzeit bedienen, der Lust dazu hat. Auch Veganer und Veganerinnen profitieren von dieser Nahrungsergänzung.
Die Inhaltsstoffe der Proteinprodukte
Größtenteils bestehen die Riegel und das Müsli aus Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen und nur wenig Kohlenhydraten sowie Fetten. Oft sind zugesetzte Vitamine wie B1, B2 oder auch B6 enthalten, außerdem die Vitamine E und C. Diese Nährstoffe und Zutaten können einen Verlust durch starke Belastungen sowie Schwitzen wieder ausgleichen. Des Weiteren sind in den meisten Produkten auch Zuckerersatzstoffe enthalten, damit der Insulinspiegel nicht beeinflusst wird. Das maximale Maß an Proteinen wirkt sehr sättigend und das für eine längere Zeit.
Welche Sorten gibt es?
Was den Geschmack an geht, kann jeder nach Belieben wählen. Die Angebotspalette hat einiges zu bieten, vom Klassiker mit Schokolade oder Nüssen bis zu extravaganten Sorten. Es gibt unzählige Eiweißriegel, die weitestgehend auf Kohlenhydrate verzichten, außerdem enthalten manche Produkte gar keinen Zucker. Andere enthalten wiederum eine Menge an Kohlenhydraten und einen hohen Fettanteil. Letzteres ist perfekt für die sogenannte Massephase. Ein Vergnügen ist es sowieso, egal bei welchem Bedarf.
Die Marke enerBIO hat diese Leckereien in ihrem Sortiment:
- Veganer Proteinriegel Cashew & Kürbis
- Veganer Proteinriegel Kakao & Hanfsamen
- Veganer Proteinriegel Lemon & Kürbis
- Protein Balls Cashew & Kakao
EnerBio steht für eine hochwertige Qualität aus kontrolliert biologischem Anbau. Die veganen Proteinriegel sind teilweise auch laktose- und glutenfrei. Eine Gaumenfreude ist garantiert. Bei 40g pro Riegel enthalten diese zwischen 157 und 168 kcal.
Powerfood ist auch die Vision der Marke PowerBar Hochwertige Produkte hergestellt in Deutschland sind unter anderem:
- Protein Plus Fibre Vanilla Almond
- Protein Nut2 Riegel White Chocolate Coconut Flavour
- PROTEIN PLUS Riegel Vanilla Flavour
- Natural Energy Cereal Bar Strawberry & Cranberry (vegan)
Das Markenangebot ist übrigens zahlreich, auch die bekannte Marken wie MaxiNutrition oder WellMix sind Hersteller für die beliebten Snacks.
Hochwertige Proteinprodukte richtig erkennen
Sie fragen sich, woran Sie hochwertige Proteinriegel und Proteinmüsli erkennen? Generell spricht für Qualität natürlich das Bio-Siegel. Viele Hersteller produzieren aber auch in Deutschland und verzichten somit auf lange Transportwege, da sie für regionale Inhaltsstoffe stehen. Proteine und Füllstoffe dürfen keinesfalls minderwertig sein, es zählen natürliche Aromen statt Chemiekeulen.
Vegane Proteinriegel – Sag ja zur Pflanzenpower!
Auch Veganer und Veganerinnen kommen auf ihre Kosten, denn auch leckere vegane Proteinriegel rauben einem den Verstand. Die Eiweißgewinnung aus pflanzlichen Eiweißen schenkt dem Körper enorme Kraft für jegliche sportliche Aktivitäten. Aber Vorsicht! Nicht alle Eiweißriegel sind vegan. Manche Hersteller verwenden tierische Produkte für den Eiweißgehalt. Hierzu sollten Sie immer genau auf die Zutatenliste schauen. Leckere vegane Produkte finden Sie unter anderem von der Marke veganz oder enerBIO.
Aber welcher ist nun der beste Proteinriegel für mich?
Als Fazit lässt sich sagen, dass es ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse ankommt. Für welche Situation Sie eine Extraportion an Eiweiß benötigen. Welche Geschmacksrichtungen Ihnen zusagen und welche Inhaltsstoffe Ihren Vorstellungen entsprechen. Viele Sportler greifen gerne auch zu Eiweißpulver und Proteinshakes zurück. Die sind nicht nur super lecker, sondern gibt es eben auch in den unvorstellbarsten Geschmackssorten. Unbedingt probieren!
Proteinriegel & Proteinmüsli online kaufen bei ROSSMANN
Wählen Sie Ihre ROSSMANN Proteinriegel aus dem vielversprechenden Sortiment. Nehmen Sie sich Ihre Zeit, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden. Wir bieten Ihnen ein wohlverdientes Einkaufserlebnis bei unseren Proteinprodukten. Unser Onlineshop ist vierundzwanzig Stunden für Sie verfügbar. Lesen Sie auch spannende Artikel, wie: Was sind die besten Proteinquellen?