Produktbeschreibung und -details
Das Alnatura Taboulé ist ein vegetarischer Couscous-Salat mit orientalischer Note. Die fertig gewürzte Bio-Mischung auf der Basis von Couscous, Gemüse und aromatischen Kräutern kann in wenigen Minuten unter Zugabe von Wasser zu einem Gericht für zwei Personen zubereitet werden. Taboulé schmeckt als Vorspeise, Hauptspeise oder Beilage und kann, je nach Vorliebe, mit frischem Gemüse oder Kräutern verfeinert werden.
- Bio-Qualität
- Trockenmischung für orientalischen Couscous-Salat
- mit Gemüse und Kräutern (Petersilie und Minze)
- Proteinquelle
- für zwei Portionen
Lebensmittelunternehmer
Name: Alnatura GmbH
Adresse: Mahatma-Gandhi-Str. 7, 64295 Darmstadt
www.alnatura.de
Bio Zertifikat
DE-ÖKO-001
Ursprungsland/Herkunftsort
EU-/(Nicht-EU-Landwirtschaft
Testurteile, Qualitätssiegel & Verbandszeichen
Rechtlich vorgeschriebene Produktbezeichnung
Bio Trockenmischung auf Basis von Couscous (Hartweizengrieß) mit 8,5 % Gemüse, Petersilie und Minze, orientalisch gewürzt
Zutaten
COUSCOUS (HARTWEIZENGRIEß)* 87 %, Tomaten* getrocknet 4,5 %, Karotten* getrocknet 3 %, Meersalz, Zwiebeln* getrocknet, Petersilie*, Minze*, Koriander*, Pfeffer* weiß, Sonnenblumenöl*, Zitronenöl*
*aus biologischer Landwirtschaft
Kann Spuren von SOJA, MILCH, MANDEL, CASHEWNUSS, SENF und SESAM enthalten.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwertangaben | pro 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 484 kJ / 115 kcal | |
| Fett | 0,7 g | |
| davon | ||
| - gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | |
| Kohlenhydrate | 21 g | |
| davon | ||
| - Zucker | 1,4 g | |
| Ballaststoffe | 3,5 g | |
| Eiweiß | 4,3 g | |
| Salz | 1,1 g | |
Gebrauch, Aufbewahrung und Verwendung
Zubereitung
Packungsinhalt in einer Schüssel mit 400 ml kochendem Wasser anrühren und abgedeckt ca. 10 Min. quellen lassen.
Das Alnatura Taboulé kann mit frisch geschnittenen Tomaten, Gurken und einer roten Zwiebel verfeinert werden. Nach Belieben 2 EL Alnatura Olivenöl und dem Saft einer halben Zitrone verfeinern. Empfehlenswert ist auch die Zugabe von 200 g Jogurt, frischer Minze, Chili und Kreuzkümmel.