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      8-Woche

      Die 8. SSW: Der Embryo wird langsam zum Baby

      In der 8. Schwangerschaftswoche macht dein Baby bedeutende Entwicklungssprünge und ist nun etwa 15 Millimeter groß. In deiner Gebärmutter wohnt jetzt kein winziger Zellknäuel mehr, sondern ein "richtiges" Baby, das bereits erste menschliche Züge zeigt. Der Herzschlag ist regelmäßig, die Sinnesorgane verknüpfen sich mit dem Gehirn und dein kleiner Schatz funktioniert zunehmend wie ein menschlicher Organismus. Gleichzeitig können die Schwangerschaftsbeschwerden in der 8. SSW noch intensiv sein, was typisch für diese Schwangerschaftswoche ist. Auch erste Ultraschalluntersuchungen können spannende Einblicke in die Entwicklung des Embryos geben.

      Auf einen Blick: SSW 8 

      • Gewicht des Babys: etwa 1 Gramm
      • Größe des Babys: circa 15 Millimeter (Scheitel-Steiß-Länge)
      • Entwicklung des Babys: Herzschlag geht regelmäßig, Sinnesorgane verknüpfen sich mit dem Gehirn, erste Fingeransätze und Zehen entstehen, Augenlider entwickeln sich
      • Mögliche Symptome: Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen, Kurzatmigkeit, Stimmungsschwankungen, Zahnfleischbeschwerden, eventuell leichte Blutungen
      • Tipps für 8. SSW: Hebammensuche beginnen, auf Mundhygiene achten, bequemen BH besorgen, ausreichend schlafen

      FAQ: Alles Wissenswerte der 8. SSW auf einen Blick 

      Du fragst dich, welche Veränderungen in der 8. Schwangerschaftswoche auf dich und dein Baby zukommen? Hier haben wir dir die wichtigsten Fragen und Antworten kurz und knapp zusammengefasst:

      Was passiert in der 8. Woche schwanger?

      In der 8. SSW geht der Herzschlag deines Babys bereits regelmäßig, die Sinnesorgane verknüpfen sich mit dem Gehirn und erste Fingeransätze werden sichtbar. Deine Gebärmutter hat etwa die Größe eines Apfels und dein Baby schwebt geschützt im Fruchtwasser.

      Ist mein 8. SSW-Bauch schon sichtbar?

      Ein sichtbarer Bauch in der 8. Schwangerschaftswoche zeigt sich meist noch nicht, da dein Baby noch sehr klein ist. Deine Brüste können jedoch merklich gewachsen und berührungsempfindlich sein. Jede Schwangerschaft verläuft individuell. Manche werdenden Mütter bemerken bereits früh leichte Veränderungen.

      Wie hoch ist das Risiko für eine Fehlgeburt in der SSW 8?

      Das Fehlgeburtsrisiko ist in der 8. Schwangerschaftswoche noch vergleichsweise hoch – insbesondere im Vergleich zu späteren Schwangerschaftswochen, in denen sich das Risiko deutlich reduziert. Leichte Blutungen müssen nicht automatisch bedenklich sein, sollten aber ärztlich abgeklärt werden. Viele Frauen warten deshalb bis zum zweiten Trimester, bevor sie ihre Schwangerschaft über Familie und Partner hinaus bekannt geben. Wenn du dir Sorgen machst, sprich mit deinem Frauenarzt oder deiner Hebamme.

      Welche 8. SSW-Symptome spüre ich?

      Typische Symptome in dieser Woche können Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen und Stimmungsschwankungen sein. Auch Kurzatmigkeit ist möglich, da dein Baby bereits einen Teil deines Sauerstoffs benötigt. Diese Beschwerden sind völlig normal und zeigen, dass sich dein Körper an die Schwangerschaft anpasst. In dieser Phase beginnt dein Körper auch damit, Antikörper zu bilden, um dein Baby bestmöglich zu schützen.

      Trennlinie-Herz

      Meilensteine der 8. Schwangerschaftswoche

      Die 8. SSW bringt faszinierende Entwicklungen für dein Baby und spürbare Veränderungen für dich mit sich. Während dein kleiner Schatz immer mehr menschliche Züge entwickelt, passt sich dein Körper weiter an die Schwangerschaft an.

      Welche Entwicklung macht dein Baby in der SSW 8?

      Dein Baby ist in der 8. Schwangerschaftswoche etwa 15 Millimeter groß und hat bereits winzige Händchen mit ersten Fingeransätzen entwickelt. Zwischen den Fingerchen befinden sich noch kleine Schwimmhäute, die sich später zurückbilden. Auch die Zehen beginnen sich zu formen.

      Das Gesicht deines Babys wird immer deutlicher: Die Nase ist als kleine Erhebung erkennbar, und die Augen sind von einer transparenten Haut überzogen, aus der sich später die Augenlider entwickeln. Der Körper hat sich gestreckt und ist dadurch merklich länger geworden.

      Ein besonderer Meilenstein: Das Herz deines Babys schlägt bereits regelmäßig und pumpt Blut durch den kleinen Körper. Die Sinnesorgane sind so weit entwickelt, dass sie sich mit dem Gehirn verbinden können. Auch das Nervensystem ist bereits aktiv und kommuniziert mit der Muskulatur. Zudem beginnt das kindliche Immunsystem erste Antikörper zu entwickeln, die später eine wichtige Schutzfunktion übernehmen.

      Die Nieren funktionieren schon und produzieren Urin, den dein Baby ins Fruchtwasser ausscheidet. Auch der Darm bildet sich, wobei die Bauchhöhle noch zu klein ist, um das Organ komplett aufzunehmen. Deshalb sind die Darmschlingen über einen "physiologischen Nabelbruch" teilweise in die Nabelschnur ausgelagert.

      SSW 8 Embryo

      Welche Veränderungen stehen bei der Mutter in der 8. Woche schwanger an?

      Deine Gebärmutter wächst kontinuierlich und hat nun etwa die Größe eines Apfels. Obwohl sich noch keine sichtbare Bauchwölbung zeigt, kannst du damit beginnen, regelmäßig deinen Bauchumfang zu messen, am besten immer zur selben Tageszeit.

      Die Schwangerschaftshormone sind hochaktiv und können verschiedene Veränderungen bewirken. Deine Brüste sind möglicherweise merklich gewachsen und berührungsempfindlich geworden. Falls dein üblicher BH zu eng wird, kannst du dir einen bequemeren in passender Größe besorgen.

      Die hormonelle Umstellung kann dazu führen, dass deine Gefühle Achterbahn fahren. Stimmungsschwankungen in der 8. SSW können sogar intensiver ausfallen als in den Wochen zuvor. Das bringt manche werdende Mamas durcheinander, ist jedoch ganz normal.

      8. SSW: Welche Symptome können auftreten?

      Die Symptome, die du aus der 7. Schwangerschaftswoche kennst, können auch in der 8. SSW anhalten. Die Schwangerschaftshormone sind weiterhin hochaktiv, und dein Körper verwendet viel Energie für die Entwicklung deines Babys. Folgende Symptome können auftreten:

      • Übelkeit und Müdigkeit: Diese typischen frühen Schwangerschaftsanzeichen können in der 8. Schwangerschaftswoche noch intensiv sein, da sich dein Körper weiter an die hormonellen Veränderungen anpasst.
      • Kurzatmigkeit: Ein neues Symptom kann Kurzatmigkeit sein, da dein Baby bereits einen Teil des eingeatmeten Sauerstoffs für sich beansprucht.
      • Brustspannen und Empfindlichkeit: Deine Brüste können spürbar gewachsen und berührungsempfindlich sein – ein Zeichen dafür, dass sich dein Körper auf das Stillen vorbereitet.
      • Stimmungsschwankungen: Die hormonelle Achterbahnfahrt kann in der 8. SSW besonders intensiv ausfallen. Das Chaos der Gefühle ist völlig normal und Teil der Anpassung an die Schwangerschaft.
      • Zahnfleischbeschwerden und Kreislaufprobleme: Diese können ebenfalls auftreten und zeigen, wie umfassend sich dein Körper verändert. In Einzelfällen können leichte Blutungen am Zahnfleisch vorkommen. In solchen Fällen kann es helfen, eine besonders weiche Zahnbürste zu verwenden und bei anhaltenden Beschwerden zahnärztlichen Rat einzuholen.
      • Ziehen im Unterleib: Die wachsende Gebärmutter und sich dehnenden Mutterbänder können ein Ziehen im Unterleib verursachen.

      Hilfreiche Tipps für die SSW 8

      Hier findest du praktische Anregungen, die dir in der SSW 8 helfen können:

      • Hebammensuche beginnen: Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um schon mal mit der Hebammensuche zu beginnen.
      • Mundhygiene intensivieren: Achte besonders auf deine Zahnpflege, da Zahnfleischbeschwerden in der Schwangerschaft häufiger auftreten können.
      • Bequemen BH besorgen: Falls deine Brüste gewachsen sind, kann ein gut sitzender BH für mehr Komfort sorgen.
      • Ausreichend schlafen: Genügend Ruhe kann Kreislaufproblemen vorbeugen und dir dabei helfen, mit der Müdigkeit umzugehen.
      • Stimmungsschwankungen akzeptieren: Sprich mit anderen Schwangeren oder besuche einen Frühschwangerschaftskurs. Der Austausch kann dir helfen, emotionale Achterbahnfahrten besser einzuordnen und zu verstehen, dass solche Gefühlslagen in dieser Phase ganz normal sind.

      8. SSW-Ultraschall: Was ist zu sehen?

      Der Ultraschall in der 8. SSW ist oft der erste, bei dem du dein Baby richtig erkennen kannst. Du wirst beeindruckt feststellen, wie sich der Embryo zusehends zum Baby entwickelt hat.

      Beim Ultraschall lässt sich der regelmäßige Herzschlag deines Babys erkennen. Die Länge wird vom Scheitel bis zum Steiß gemessen und dein Frauenarzt kann anhand dieser Werte den voraussichtlichen Geburtstermin im Mutterpass vermerken.

      Auf dem Ultraschallbild sind bereits die ersten menschlichen Züge erkennbar: Händchen mit Fingeransätzen, ersten Zehen, die Nase als kleine Erhebung und die von transparenter Haut überzogenen Augen, die später die Augenlider bildet.

      Dein Frauenarzt kann zudem die Fruchthöhle sehen und prüfen, ob sich dein Baby altersgerecht entwickelt. Der 8. SSW-Ultraschall kann auch erste Hinweise auf mögliche Entwicklungsbesonderheiten geben, wobei in diesem frühen Stadium noch vieles nicht eindeutig beurteilbar ist.

      Tipps für die Ernährung in der 8. Schwangerschaftswoche

      Eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft kann dir und deinem Baby in der 8. SSW besonders guttun. Da dein kleiner Schatz rasant wächst, benötigt er optimale Nährstoffe für seine Entwicklung.

      Spezielle Vorsichtsmaßnahmen für die 8. Schwangerschaftswoche gibt es nicht, jedoch kannst du weiterhin auf bestimmte Lebensmittel verzichten: Rohmilch und deren Produkte, rohes Fleisch und rohen Fisch, ungewaschenes Obst und Gemüse, Edelschimmelkäse und rohes Ei solltest du meiden.

      Bei anhaltender Übelkeit können dir kleine, häufige Mahlzeiten helfen. Viele Frauen vertragen in der 8. SSW trockene Kekse oder Zwieback am Morgen gut. Auch ausreichend Flüssigkeit ist wichtig, besonders wenn du unter Kreislaufproblemen leidest.

      Deine Hebamme ist übrigens eine kompetente Ansprechpartnerin für alle Fragen rund um gesunde Ernährung in der Schwangerschaft und kann dir individuelle Tipps geben.

      8. SSW: Fragen an deinen Arzt / deine Ärztin

      Folgende Themen kannst du bei deinem nächsten Termin ansprechen:

      • In welcher Schwangerschaftswoche ist der nächste Ultraschall geplant und was wird dabei untersucht?
      • Was hat es mit dem Mutterpass auf sich? Wann kann ich den erhalten?
      • Ist Sex in der Schwangerschaft in der SSW 8 bedenklich?
      • Was beschäftigt mich besonders und welche Sorgen kann ich mit dir besprechen?

      Checkliste für die 8. Schwangerschaftswoche

      Folgende Punkte kannst du in der 8. SSW angehen:

      • Beginne mit der Suche nach einer Hebamme
      • Achte verstärkt auf deine Mundhygiene und Zahnpflege
      • Beuge Kreislaufproblemen mit gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf vor
      • Besorge dir einen bequemen BH, falls deine Brüste gewachsen sind
      • Vereinbare regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft mit deinem Frauenarzt
      • Sprich mit anderen Schwangeren oder besuche einen Frühschwangerschaftskurs

      Gut zu wissen: In der 8. Woche schwanger ist das Risiko einer Fehlgeburt noch recht hoch. Viele Frauen warten deshalb bis zum zweiten Trimester und machen erst dann die Schwangerschaft über die Familie und den Partner hinaus.

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