körperliche veränderungen bei dir als werdender mama in der 33. ssw
Dein Bauch wächst weiter. Die
Gewichtszunahme in der Schwangerschaft liegt bei rund 200 Gramm pro Woche. Hinzu kommen rund zwei Kilogramm an Babygewicht, das Fruchtwasser, die Plazenta und weiteres mehr. Schwangere wiegen in der SSW 33 ungefähr zwölf Kilogramm mehr als vor der Schwangerschaft. Die Gebärmutter ist so groß, dass sie bis an das Brustbein reicht.
Die meisten Schwangeren haben in der SSW 33 bereits das sogenannte Kolostrum kennengelernt. Dabei handelt es sich um die Vormilch, die aus den Brüsten austreten kann. Die Milchgänge in deiner Brust bereiten sich auf das Stillen nach der Entbindung vor. Besorg dir zum Textilschutz gegebenenfalls Einlagen für den BH.
Bei manchen Schwangeren treten Wucherungen am Zahnfleisch auf, die vom Zahnarzt behandelt werden sollten. Solche Wucherungen sind harmlos, und es besteht kein Grund zur Sorge. Ursache für die Wucherungen sind hormonelle Faktoren, aber auch lokale Reize, wie etwa Zahnstein, den der Zahnarzt entfernen wird. Nach der Schwangerschaft verschwinden die Symptome in der Regel von selbst. Für kleinere Bläschen kannst du dir auch eine Salbe aus der Apotheke holen.
erste senkwehen in der ssw 33
In der 33. Schwangerschaftswoche drehen sich Babys meist mit dem Köpfchen nach unten und nehmen die
Geburtsposition ein. Deshalb kannst du die ersten Senkwehen spüren, die deinem Baby helfen, in diese Lage zu gelangen. Senkwehen werden individuell unterschiedlich wahrgenommen. Die einen beschreiben ein Spannungsgefühl, die anderen ein Ziehen bis in den Rücken und die Beine. Manchmal kommen die Senkwehen in Zehn-Minuten-Intervallen, manchmal unregelmäßig über mehrere Tage hinweg. Wenn dir die Senkwehen unangenehm sind, dann hilft oft schon ein warmes Bad. Solltest du beunruhigt sein, dann lass die Wehen von deinem Arzt abklären.
Rutscht dein Baby weiter nach unten, bedeutet das für dich eine
Erleichterung, denn es drückt jetzt nicht mehr so auf das Zwerchfell und andere Organe. Das Atmen fällt dir wahrscheinlich wieder leichter.
Allerdings kann sich die Position deines Babys noch ändern. Es heißt also nicht unbedingt, dass es in der Geburtsposition bleibt, sobald es diese einmal eingenommen hat.
schmerzen im handgelenk – kein grund zur beunruhigung in der ssw 33
Bei vielen Schwangeren sind nicht nur die Beine, sondern auch die Hände durch eingelagertes Wasser geschwollen. Die Schwellungen drücken auf die Nerven im Handwurzelkanal. In Einzelfällen kommt es zu Schmerzen – dem Karpaltunnelsyndrom. Meist verschwinden die Beschwerden nach der Schwangerschaft von allein. Sollten die Beschwerden zu schmerzhaft sein, dann sprich deinen Arzt oder deine Ärztin darauf an.
zeit mit deinem partner in der ssw 33
Schwangere sind nicht selten emotional etwas aufgewühlt – zusätzliche Streicheleinheiten helfen. Lass dich vom angehenden Papa verwöhnen. Genieße es, wenn dein Partner dich liebevoll umsorgt. Lass dir zum Beispiel die Füße oder den Rücken massieren. Wenn dich dabei die Lust auf Sex überkommt, dann spricht überhaupt nichts dagegen. Wer
Angst vor der Geburt hat, wird damit abgelenkt. Also genießt eure Zeit zu zweit!
ärztliche untersuchungen in der ssw 33
In den letzten Wochen bis zur Geburt hast du alle 14 Tage einen Termin mit
Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft. Die engmaschigen Untersuchungen sollen sicherzustellen, dass es dir und deinem Baby gut geht. Der Arzt kontrolliert die Größe und die Lage deines Babys und ebenso den Muttermund.
