Babys Sinne schärfen sich in der SSW 26
In der SSW 26 öffnet dein Baby das erste Mal seine Augen. Es nimmt Farben und Formen wahr. Scheint helles Licht auf deinen Bauch, schaut dein Baby in diese Richtung. Die Augenfarbe variiert zwischen verschiedenen Blautönen. Alle Babys kommen mit blauen Augen zur Welt. Die Farbe ändert sich aber in den ersten Wochen. Das Gehör ist nahezu fertig und dein Baby reagiert auf Geräusche und Stimmen. Ebenso haben sich erste Geschmacksknospen auf der Zunge gebildet.
Körperliche Veränderungen bei dir als werdender Mama in der 26. SSW
Vermutlich ist dir dein Bauch häufig im Weg, denn er legt weiter an Umfang zu – dein Baby braucht den Platz. Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft beträgt in der SSW 26 rund zehn Kilogramm im Vergleich zum Gewicht vor deiner Schwangerschaft. Wenn es auch manchmal beschwerlich sein mag, versuch es mit Humor zu nehmen – denn es ist ja kein Zustand für die Ewigkeit.
Harter Bauch durch Übungswehen in der SSW 26
In der 26. Schwangerschaftswoche können sogenannte Übungswehen auftreten. Bei manchen Schwangeren kommen sie noch früher vor. Du spürst sie meist als Ziehen im Unterleib. Gleichzeitig wird dein Bauch hart, denn die Muskulatur der Gebärmutter zieht sich zusammen. Das ist völlig normal, denn dein Körper bereitet sich auf die Geburt vor.
26. SSW: Hilfen für den Alltag
Wenn das Schuhanziehen nicht mehr klappen will, dann setz dich breitbeinig hin und leg einen Fuß auf das Knie des anderen Beines. Sollte das nicht funktionieren, dann spann gegebenenfalls deinen Partner ein. Angehende Väter helfen ihren schwangeren Partnerinnen am besten, wenn sie ihnen so viel Unterstützung und Erholung wie möglich bieten.
Rückenschmerzen, Atemnot, Sodbrennen, geschwollene Beine – solche Beschwerden können dich begleiten. Gönn dir Pausen im Alltag, leg die Beine hoch und entlaste deinen Rücken. Scheu dich nicht, um Hilfe zu bitten. Viele Schwangere empfinden Schwimmen als Entlastung, manche schwören auf leichtes Yoga, anderen wiederum tun Rotlicht oder Massagen gut.
Erkältung in der 26. Schwangerschaftswoche
Insbesondere in der kalten Jahreszeit bist du als Schwangere nicht vor Erkältungen gefeit. Sei bei einer Erkältung in der Schwangerschaft vorsichtig mit Medikamenten und stimme Gegenmaßnahmen mit deinem Haus- oder Frauenarzt ab. Hausmittel wie Kamillentee, Hühnersuppe, Zwiebelsaft gegen Husten sowie Inhalieren mit heißem Wasser sind jedoch erlaubt. Frische Luft und gesunde Ernährung in der Schwangerschaft tragen zur Genesung bei. Bei Erkältungswellen schützt du dich vor Ansteckung am besten mit häufigem Händewaschen.
Ärztliche Untersuchungen in der SSW 26
Den Antikörper-Suchtest kennst du vom Beginn der Schwangerschaft. Er wird zwischen der 24. und der 27. SSW wiederholt. Hierbei wird untersucht, ob dein Körper Antikörper gegen Antigene fremder roter Blutkörperchen gebildet hat oder ob sich irreguläre Antikörper gegen den Rhesusfaktur deines Babys in deinem Blut befinden. Sollte der Test positiv ausfallen, wird mit der Anti-D-Prophylaxe dafür gesorgt, dass der Rhesusfaktor keine Probleme macht. Fällt der Test beide Male negativ aus, brauchst du dir keine Gedanken mehr über eine Rhesus-Unverträglichkeit machen.
Ansonsten steht eine Kontrolle beim Gynäkologen an. Solltest du einen außergewöhnlich hohen Blutdruck haben, unter Sehstörungen leiden oder sollten andere Symptome vorliegen, die über das normale Maß hinausgehen, dann lass diese Erscheinungen unbedingt ärztlich abklären: Eventuell liegt eine Schwangerschaftsvergiftung (Präeklampsie) vor. Das klingt viel dramatischer, als es oft ist – denn eine Präeklampsie lässt sich in den allermeisten Fällen ohne Komplikationen behandeln.
