Kliniktasche für die Geburt: Diese Dinge gehören hinein

Der große Moment des ersten Kennenlernens rückt näher: Der errechnete Geburtstermin naht, die Vorfreude steigt und langsam nimmt auch die Aufregung zu. Um dir selbst oder auch deinem Partner ein wenig Sicherheit zu geben, empfiehlt es sich, die Kliniktasche für die Geburt ab der 32. Schwangerschaftswoche zu packen und die Erstausstattung für das Baby griffbereit zu haben. Du bist dir unsicher, was in die Kliniktasche gehört oder möchtest sicherstellen, dass du nichts Wichtiges vergisst? Wir verraten dir, was wirklich in die Kliniktasche gehört und geben dir einen Überblick über erforderliche Dokumente, passende Kleidung und notwendiges Babyzubehör.

• Der optimale Zeitpunkt fürs Packen
• Checklisten für die Mama
• Checkliste für dein Baby
• Diese Produkte stellt das Krankenhaus
• Checkliste für Begleitpersonen

Ab wann soll ich die Kliniktasche packen?

Du fragst dich, ab wann du die Kliniktasche packen sollest? Um auf alle Eventualitäten vorbereitet zu sein, ist es sinnvoll die Kliniktasche bzw. Krankenhaustasche zwischen der 32. und 34. Schwangerschaftswoche zu packen. Das gibt dir und möglicherweise auch deiner Begleitperson ein sicheres und beruhigendes Gefühl. Die meisten Babys kommen nämlich nicht am errechneten Termin zur Welt. Es ist durchaus möglich, dass sich dein Baby schon früher auf den Weg macht. Die gepackte Tasche platzierst du am besten an einem schnell erreichbaren Ort in deiner Wohnung. So hast du, wenn die Wehen einsetzen, alles, was du für die Geburt benötigst griffbereit.

Eine weitere Idee, um dir die Vorbereitung auf deine Entbindung zu erleichtern, ist ein Geburtsplan. Hierbei handelt es sich um ein Dokument, in dem werdende Mütter und ggf. auch die Partner in den letzten Schwangerschaftswochen ihre Wünsche, Vorstellungen und Bedenken bezüglich der bevorstehenden Geburt festhalten. Er dient dazu, das medizinische Personal über individuelle Vorstellungen und Präferenzen zu informieren. In einem Geburtsplan kannst du Aspekte wie die natürliche Geburt oder die Geburt per Kaiserschnitt, etwaige Schmerzmittel und den Umgang mit deinem Baby nach der Geburt festhalten.

Checklisten für die Kliniktasche: Was gehört hinein?

Die Kliniktasche enthält grundsätzlich alles, was du während der Entbindung im Kreißsaal und die Tage in der Wochenbettstation benötigst. Auch wenn du dich für eine Hausgeburt entscheidest, ist es für den Fall der Fälle sinnvoll, eine Kliniktasche zu packen. Das Motto beim Packen lautet dabei: so wenig wie möglich, so viel wie nötig. Zudem solltest du verschiedene Faktoren wie die Jahreszeit oder die Dauer deines Aufenthaltes berücksichtigen. Im Folgenden erfährst du, was in deine Krankenhaustausche gehört.

Wichtige Dokumente für die Kliniktasche: auf die Geburt vorbereitet sein

Bevor du an Kleidung, Hygieneartikel und weitere Utensilien für die Kliniktasche denkst, solltest du sicherstellen, alle wichtigen Unterlagen und Dokumente wie den Mutterpass und die Krankenversicherungskarte einzustecken. Zwar wird dir die medizinische Versorgung nicht versagt, wenn du sie vergisst, allerdings erleichterst du sowohl dir als auch dem Krankenhauspersonal die Geburt, wenn du an alles gedacht hast. Zu den wichtigsten Dokumenten gehören:

Die Kliniktasche für die Geburt: Checkliste mit Hygieneartikeln für die Mama

Natürlich sollten sich in deiner Kliniktasche genügend Hygieneartikel befinden, damit die Zeit im Krankenhaus für dich so angenehm wie möglich ist. An die folgenden Dinge solltest du denken:

Die Kliniktasche packen: bequeme Kleidung nicht vergessen

Damit du dich während deines Krankenhausaufenthaltes wohlfühlst, ist bequeme Kleidung unerlässlich. Von der Unterwäsche bis zum Morgenmantel gibt es dabei ganz verschiedene Kleidungsstücke, an die du denken solltest. Denke bei der Zusammenstellung deiner Kleidung unbedingt an Nachthemden oder ein bis zwei bequeme Schlafanzüge zum Aufknöpfen. Darüber hinaus solltest du folgende Kleidungsstücke einpacken:

Die Kliniktasche für die Geburt mit Wohlfühlprodukten füllen

Damit deine Entbindung für dich so angenehm wie möglich abläuft, solltest du an Produkte denken, mit denen du dich wohlfühlst und die dich entspannen. Wenn zum Beispiel nach der Geburt und den ersten Stillmahlzeiten deine Brust spannt oder schmerzt, ist das Mama Cooling Gel von Womatics eine gute Wahl für dich. Die enthaltenen Pflanzenextrakte sind hervorragend dazu geeignet, geschwollene Brüste zu pflegen. Das Gel wirkt entzündungshemmend, abschwellend und angenehm kühlend. Ebenso praktisch: Die Mama Belly Mask von Womatics, mit der du deinem Bauch etwas Gutes tun kannst. Die feuchtigkeitsspendende Wirkung kann unter Umständen dazu beitragen, dass sich dein Bauch weniger angespannt anfühlt.

Außerdem empfiehlt es sich, folgende Gegenstände in die Kliniktasche zu packen:

Ob Dokumente, Kleidung oder Produkte für dein Wohlbefinden: Wichtig ist, dass du dich für alle Eventualitäten gerüstet fühlst. Möglicherweise kommt dein Baby per Kaiserschnitt zur Welt – in diesem Fall dauert dein Aufenthalt in der Regel etwas länger. Falls ein Kaiserschnitt bei dir vonnöten ist, denkst du am besten an zusätzliche Kleidungsstücke und Hygieneartikel. Auch Kompressionsstrümpfe und Bauchbänder oder -binden können ratsam sein, wenn du deinen Bauchbereich nach der Geburt unterstützen möchtest.

Checkliste für die Kliniktasche: Utensilien für dein Baby

Die wichtigsten Dokumente sind eingepackt, du hast ausreichend Kleidung, Wohlfühl- und Hygieneartikel dabei – nun wird es Zeit, an das Wichtigste für dein Baby zu denken. Damit es deinem Neugeborenen nach der Entbindung gutgeht, sollte deine Wickeltasche Folgendes beinhalten:

Die perfekte Kliniktasche: Was stellt das Krankenhaus zur Verfügung?

Die gute Nachricht: Falls du einige Wickelutensilien oder andere Gegenstände vergisst, stellt das Krankenhaus oder die Geburtsklinik frischgebackenen Müttern zumeist eine Grundausstattung für Neugeborene zur Verfügung. Was genau dazu zählt, ist von Klinik zu Klinik unterschiedlich. Windeln sowie weitere Wickelutensilien, Strampler, Decken, Babypflegeprodukte und Stillzubehör können jeweils dazuzählen. Informiere dich am besten im Vorfeld, welche Artikel und Gegenstände zur Verfügung stehen, und an welche du lieber selbst denken solltest.

Du bist dir unsicher, was du für die erste Zeit mit deinem Baby benötigst? Wir haben dir eine Checkliste für die Erstausstattung deines Babys zusammengestellt.

Für Papas und andere Begleitpersonen: die Kliniktasche für die Geburt mit Checkliste

Falls dich der werdende Papa, eine gute Freundin oder eine andere Person zu deiner Entbindung begleitet, kann es sinnvoll sein, dass auch sie eine Kliniktasche packt. Vor allem dann, wenn er oder sie während der gesamten Geburt an deiner Seite bleibt oder im Krankenhaus übernachten möchte, sind einige Utensilien besonders hilfreich. Folgende Checkliste unterstützt deine Begleitperson beim Packen:

Kliniktasche für die Geburt: das Wichtigste auf einen Blick

Wir haben dir die wichtigsten Infos rund um die Kliniktasche noch einmal kompakt zusammengefasst.

Checkliste: Was gehört in die Kliniktasche?

In eine Kliniktasche solltest du an die folgenden Dokumente denken:

• Mutterpass
• Personalausweis
• Krankenversicherungskarte
• Familienstammbuch (wenn du verheiratet bist)
• Eigene Geburtsurkunde und Sorgerechtserklärung (wenn du nicht verheiratet bist)

Für dich als werdende Mutter und für dein Baby packst du Folgendes in die Krankenhaustasche:

• Persönliche Hygieneartikel
• Bequeme Kleidung für dich und dein Baby
• Stillzubehör und Wickelutensilien
• Snacks und Getränke
• Unterhaltungsartikel wie Musik oder Bücher

Falls dich dein Partner, eine Freundin oder eine andere Person begleitet, empfehlen sich auch hier Snacks, Wechselkleidung und Hygieneartikel. Es ist auch ratsam, den Geburtsplan und eventuell notwendige Medikamente einzupacken.

Ab wann ist es Zeit, die Kliniktasche zu packen? 

Idealerweise sollte die Kliniktasche zwischen der 32. und 34. Schwangerschaftswoche gepackt sein, da es immer möglich ist, dass das Baby früher als erwartet kommt. So bist du auf alle Eventualitäten vorbereitet und kannst in Ruhe die letzten Wochen der Schwangerschaft genießen.

Für wie viele Tage sollte die Kliniktasche gepackt sein? 

Die Kliniktasche sollte für einen Aufenthalt von zwei bis vier Tagen nach einer normalen Geburt und bis zu fünf bis sieben Tagen nach einem Kaiserschnitt gepackt sein. Es hängt von der individuellen Situation und den Gegebenheiten der jeweiligen Klinik ab.

Welche Utensilien gibt es vor Ort im Krankenhaus?

Krankenhäuser stellen in der Regel Grundausstattungen wie Windeln, Wickelunterlagen, Mützchen und manchmal einfache Kleidung für das Neugeborene bereit. Für stillende Mütter können Stillkissen und Milchpumpen verfügbar sein. Es ist empfehlenswert, sich im Voraus bei der Klinik zu informieren, was genau bereitgestellt wird.