Babyschwimmen: Tipps rundum den Schwimmkurs mit Baby

Babys planschen mit großem Vergnügen im Wasser und jauchzen dabei voll Wonne: Erst in der eigenen, dann in der großen Badewanne. In vielen Städten werden heutzutage in der Schwimmschule Baby-Kurse angeboten. Wasserspaß im großen Rahmen gibt es schon für die Kleinsten – und das ganz ohne Zwang.

Entgegen landläufiger Meinung ist Babyschwimmen keine Modeerscheinung. Bereits seit Jahrhunderten und in den verschiedensten Ländern der Erde planschen und spielen Mütter mit ihren Neugeborenen im Wasser. Darüber berichteten schon Schriftsteller sowie Völkerkundler und auch Maler verewigten zu gerne das Motiv „Mutter mit badendem Kind“.

• Ab wann ist Babyschwimmen sinnvoll?
• Das bewirkt das Babyschwimmen
• Vorbereitung auf die Baby-Schwimmschule
• Was müssen Eltern beim Schwimmen mit Baby beachten?
• Was ins Schwimmbad mitnehmen?
• Baby langsam ans Wasser gewöhnen

Ab wann ist Babyschwimmen sinnvoll?

Die Kleinen jauchzen, quietschen, strampeln und zappeln im warmen Nass, da sie ihre Bewegungsfreude dort im wahrsten Sinne des Wortes „unbeschwert“ ausleben können. Während sich ein Säugling für gewöhnlich erst ab dem 6. Lebensmonat selbstständig fortbewegt, kann das Babyschwimmen diese Möglichkeit schon wesentlich früher eröffnen: Generell werden die meisten Kurse ab etwa drei Monaten angeboten – vorausgesetzt, dass keine medizinische Kontraindikation besteht, der Bauchnabel verheilt und die Impfungen gegen Rotaviren abgeschlossen ist, können sich Säuglinge im Rahmen eines Kurses in der Schwimmschule wie ein Fisch im Wasser fühlen. Zudem sollte euer Baby seinen Kopf selbst heben und halten kann und seine Körpertemperatur eigenständig regulieren kann. Frage am besten deine Hebamme oder deinen Kinderarzt oder Kinderärztin, ob es dazu bereits in der Lage ist.

Das bewirkt das Babyschwimmen

Babyschwimmen bewegt nicht nur kleine Körper, sondern auch kleine Seelen. Studien beweisen, dass der frühe Kontakt mit dem Element Wasser viele Formen der Entwicklung fördert: Das Immunsystem wird gestärkt, die Motorik ebenso geschult wie soziale Kontakte zu Gleichaltrigen, aber auch das Vertrauensverhältnis zu den Eltern. Babyschwimmen ist ein Babysport, der auch Eltern viel Vergnügen bereitet, denn Wasser macht allen Spaß!

Vorbereitung auf die Baby-Schwimmschule

Vor einer Anmeldung in der Schwimmschule sollten die Eltern den Kinderarzt befragen, ob euer Baby aus dessen Sicht an einem Babyschwimm-Kurs teilnehmen kann. Ist euer Baby ganz gesund, weist weder offene Wunden auf noch hat es Infektionen oder verstopfte Atemwege und ist binnen der letzten 24 Stunden nicht geimpft worden, so steht dem Babysport mit Badespaß nichts im Wege. „Am besten – so rät Reiner Vogelsang – schon vor Beginn des Babyschwimmkurses das Kleine auf die Wassertemperatur des Lehrschwimmbeckens vorbereiten. Das lässt sich am besten dadurch erreichen, indem man die Badewassertemperatur beim täglichen Bad daheim langsam, aber stetig auf 32 – 33 Grad Celsius senkt.“

Was müssen Eltern beim Schwimmen mit Baby beachten?

Die Begleitpersonen sollten sich sicher im brusttiefen Wasser bewegen können. Am besten sollte man das Kind als Elternpaar gemeinsam zum Babyschwimmen begleiten. Aber auch Mama und Oma sind gerne in einer Schwimmschule gesehen – Hauptsache zu zweit, denn viele Wasserübungen können nur gemeinsam bewerkstelligt werden.

Wer nicht gerne schwimmen geht, sollte sich kein schlechtes Gewissen machen lassen. Babyschwimmen ist kein Muss. Die Kinder lernen später nicht eher oder besser schwimmen. Vielleicht gefällt Ihnen ein anderer Sport mit Baby besser. Das Wichtigste ist der Spaß dabei! Für Klein wie Groß.

Packliste für den Besuch im Schwimmbad

• Schwimmwindel oder Stoffwindel: Schwimmwindeln sind Badehosen mit „Windelfunktion“. Hier ist sinnvoll ein Ersatzpaar mitzunehmen 
• alternativ: Badehose oder Badeanzug für die kleinen Fans des Babysports
• Wickelunterlage 
• vertrautes Badetier
• kleiner Bademantel oder großes, dickes Frotteetuch
• mildes Babyduschgel – um das Chlorwasser sanft abzuspülen
• Baby-Hautpflegecreme nach der Schwimmstunde
• Windeln
• frische Wäsche 
• eine Mütze, auch wenn dein Baby noch keine Haare oder bereits getrocknete Haare hat, hält eine Mütze nach dem Schwimmen warm
• ggf. einen eignen Föhn, um die sensiblen Babyhaare nach dem Schwimmen sanft zu trocknen
• ggf. einen kleinen Snack, um den ersten Hunger nach der Anstrengung abzufangen

Das Baby langsam ans Wasser gewöhnen

Manche Kinder haben vor Wasser einen Heidenrespekt. Während die gewohnte Badewanne für ein Baby überschaubar ist, kann ein riesengroßes Schwimmbad mit regelrechten Wassermassen doch recht furchteinflößend sein. Deshalb sollte beim ersten Besuch der Schwimmschule alles langsam angegangen werden. Sich lieber mit dem Baby zunächst an den Beckenrand setzen, es alles genau betrachten lassen und mit dem Wasser seinen Körper „streicheln“. Schließlich wollt ihr mit dem neuen Babysport schöne Erfahrungen sammeln. Auch Babys brauchen ihre Zeit, um sich an „Neues“ zu gewöhnen, also weckt sie sanft und spielerisch die Vorfreude auf das nächste Mal der Schwimmschule.

Wenn sich das Baby mit allem vertraut gemacht hat, kann man schon mit einer ersten Eingewöhnungsübung im Wasser beginnen: „Das Kind am besten flach auf den elterlichen Handteller legen, dabei den Daumen und den kleinen Finger unter die Babyachseln legen, so kann sich der Säugling frei bewegen, dabei planschend und krabbelnd das Baden genießen und hat doch einen gewissen Halt. Diese Übungen werden den Eltern von Schwimmlehrer(innen) gezeigt, beigebracht und überwacht, sodass sie richtig ausgeführt werden“, so Reiner Vogelsang, Trainer für Babyschwimmen. „Die gesamten Lerninhalte können nach Kursende selbstständig von den Eltern umgesetzt werden. Mit dieser Grundlage können die meisten Babyschwimmkinder mit etwa drei Lebensjahren dann tatsächlich schon richtig schwimmen.“